紅豆沙元宵怎麼做好吃-tft每日頭條

紅豆沙元宵怎麼做好吃

美食更新时间:2024-11-26 18:33:37

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）1

簡單、低糖、軟糯的糯米滋！

By 以前的胖子，現在的瘦子

用料

糯米粉
紅豆沙
椰蓉
開水

做法步驟

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）2

1、把糯米粉倒在鍋裡！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）3

2、倒入适量開水，看着加！用筷子攪拌！（這是無糖配方啊，覺得淡的話可以加适量白糖拌勻調味啊）

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）4

3、揉成面團！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）5

4、面團放入幹盤子中，壓平！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）6

5、放在鍋裡蒸15分鐘左右！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）7

6、自己做的紅豆沙！紅豆泡軟，用高壓鍋煮爛後，用攪冰機加白糖攪成糊狀，然後放在不粘鍋裡放少許油炒幹！（幹度自己掌握）慢火！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）8

7、準備紙杯！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）9

8、準備一碗涼開水和一個幹盤子！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）10

9、蒸好了！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）11

10、倒上椰蓉！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）12

11、包上豆沙，不露餡就可以了！手會粘的話，手粘粘涼開水包的時候小心燙手！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）13

12、滾一滾椰蓉！

紅豆沙元宵怎麼做好吃（元宵節美食大賞）14

13、包好啰！

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14、也可以做成可愛的小雪人的樣子！

小貼士

粘手的話，粘水，也可以搓點油在手心上包！

糯米粉的營養功效

糯米味甘，性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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