新疆的美食實在又好吃

但是不算一下你不知道

每天攝入的熱量

直接驚訝到你

知道你身上的肉是怎麼長出來的了

快來看看吧

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大盤雞

大盤雞配皮帶面是新疆人的标配！大盤雞128大卡（每100克）！一份大盤雞1公斤有呢，平均每人吃200克，就是256大卡，皮帶面308大卡（100克），加起來得有564卡，需要跑步9.4公裡。

椒麻雞

吃的滿嘴“刮風”，隻是一個爽，但是，椒麻雞熱量為125大卡，要知道每100克椒麻雞下肚可是要跑2.08公裡的！一份椒麻雞500克，跑步10.4公裡。

拌面

這可是新疆人的家常飯啊，但是，拉條子熱量129大卡（每100克）、一份拉條子300克，387大卡，蒜瓣126大卡（每100克）。共有513大卡，需要跑步8.55公裡才能消耗掉。

抓飯

對于抓飯來說，小編我天天吃都不煩！但是，一盤子抓飯350克有呢吧，吃完需要跑步12.88公裡。

丁丁炒面

丁丁炒面的熱量相對來說還低點兒，是143大卡（每100克）。一份丁丁炒面300克，429大卡，也就需要跑個7.15公裡。

炒米粉

新疆的妹紙看到炒米粉直接走不動路了，你以為米粉沒事嘛。小編告訴你，吃多了也不會胖。但是，炒米粉的熱量是237大卡（每100克）。一碗炒米粉300克，711大卡，so，11.85公裡在向你招手喲！

薄皮包子

薄皮包子擁有284 大卡（每100克），4.73公裡聽起來有點長啊。吃250克吧，就710大卡，11.8公裡跑去吧。

烤包子

烤包子熱量沒有薄皮包子高，252大卡（每100克）。四五個烤包子，大概250克，630大卡，10.5公裡。

啤酒烤肉

新疆人不管春夏秋冬，烤肉配啤酒,必是新疆人的最愛，而且還是大烏蘇…...一升啤酒熱量320卡，跑5公裡，你的酒量還好麼？這樣算下來吃好喝好，大概是1052大卡，跑步17.5公裡。

你知道吃一頓火鍋你需要跑多少公裡？

吃個麻辣燙都得500卡，有人算過一頓火鍋下來攝入起碼1500卡……

一周内

以上食物至少要吃一遍

來算算是多少

9.4 10.4 9.84 8.55 12.88 7.15

11.85 11.8 10.5 17.5 25=134.87公裡

烏魯木齊到石河子是152公裡

相當于從烏魯木齊跑到石河子

那麼一個月至少吃四次

就是134.87*4=539.48公裡

烏魯木齊到青河縣是524.8公裡

一個月吃下來

熱量比從烏魯木齊跑到青河縣需要的卡路裡還多

一年就是

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539.48*12=6473.76公裡

烏魯木齊到廣州的距離約4533公裡

新疆的美食一年吃下來

需要消耗的熱量

從烏魯木齊跑到廣州都消耗不完

看了這些

快和小編一起鍛煉起來吧！

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