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男人怎麼吃蝦補腎效果好

美食 更新时间:2025-01-03 01:19:40

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男人怎麼吃蝦補腎效果好

原料:仙茅20克,大蝦250克,生姜2片,鹽少許。

制法:仙茅用清水洗幹淨。大蝦用清水洗幹淨去殼,挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小時,加入鹽少許即成。

功效:主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

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