口臭是影響很多人生活、社交、戀愛的大問題，正常情況下，晨起嘴裡有異味兒，刷個牙就可迅速消除，隻要不吃蔥、蒜等刺激性食物，白天不會受到口臭的困擾。但如果，你的口臭在刷牙過後依然反複出現，那就值得引起我們的重視

口臭既可能是口腔本身的問題，也可能與其他部位的疾病有關。

一、口臭

1、症狀

口中出氣臭穢，自覺或為他人所聞腫脹和疼痛。一般有三種情況：

胃火上蒸：舌紅或口舌糜爛生瘡，或牙龈腫痛，口氣熱臭，并兼有口渴喜冷飲，尿黃便幹，苔黃等症狀。

胃腸食積：口臭如酸腐，或夾有生食味，伴有脘腹脹滿，不思飲食，嗳氣腐穢，舌苔垢膩等傷食症狀。

齲齒或口腔炎症：平時不注意口腔衛生，患有齲齒或口腔炎症。

2、原因

由胃内飲食停滞、濁氣上逆所緻，多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。

3、對策

方藥首選：

胃火上蒸

治宜清瀉胃火。方藥選用三黃瀉心湯：大黃、黃芩各10克，黃連5克。水煎服，每日1劑，日服2次。

胃腸食積

治宜消食化積。可用中成藥保和丸或山楂丸吞服。每日2次，每次9克。

齲齒或口腔炎症

方藥可用黃芩、藿香、石膏、生地各10克，甘草4克，煎水漱口。

除了口臭，口中有其他味道，如口苦、口甜、口鹹、口酸、口淡等，也是要特别注意，一起來看看嘴裡的不同味道各預示着什麼疾病吧！

二、口苦

1、症狀

五心煩熱，口苦咽幹，口感苦者常兼有頭痛、眩暈，苔薄黃、脈象弦數等症候

2、原因

由肝膽有熱、膽氣熏蒸所緻，常與膽汁代謝失常有關，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。

3、對策

方藥選用：

龍膽瀉肝湯：龍膽草15克，柴胡、澤瀉、車前子、木通、當歸、栀子各10克，生地、黃芩各12克，甘草8克。水煎服，每日1劑，日服2次。

三、口甜

1、症狀

口甜又稱“口甘”，臨床上，分為脾胃熱蒸口甜和脾胃氣虛口甜。

脾胃熱蒸口甜：多因過食辛辣厚味之品，滋生内熱或外感邪熱蘊積于脾胃所緻。表現為口甜而渴、喜飲水、多食易饑，或唇舌生瘡、大便幹結，舌紅苔燥，脈數有力等。

脾胃氣虛口甜：多由年老或久病傷及脾胃，導緻氣陰兩傷，虛熱内生，脾受津灼所緻。表現為口甜而幹、氣短體倦、不思飲食、脘腹作脹、大便時幹時軟。

2、原因

脾胃實熱、濕熱郁阻、肝脾痰火内蘊的病人口舌可有發甜的感覺，古人稱之為“脾熱口甘”。

研究證明，消化系統功能紊亂可緻各種酶的分泌異常，唾液中澱粉酶含量增加，刺激舌上味蕾而感覺口甜。糖尿病患者血糖增高，唾液内糖分亦增高，所以也常覺口舌發甜。

3、對策

方藥選用：

脾胃熱蒸口甜

治宜清脾瀉火，方藥選用瀉黃散：藿香15克，栀子、石膏各10克，甘草8克，防風2克；

脾胃氣虛口甜

治宜益氣健脾，和胃養陰。方藥選用益胃湯與四君子湯加減：

沙參15克，麥冬、玉竹、白術、茯苓各10克，生地、藿香各12克，砂仁、炙甘草各8克。

水煎服，每日1劑，日服2次。

四、口酸

1、症狀

胃火上炎，可緻胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水、胸悶脅痛、食後腹脹、舌苔薄黃、脈弦等症狀。

2、原因

由肝膽之熱乘脾所緻，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

3、對策

方藥選用：

方藥選用左金丸與六君子湯加減：

黃連、吳茱萸、茯苓、白術各10克，人參、甘草各8克，陳皮15克。

日服2次，每日1劑，水煎服。

飲食調理

①.烏賊骨散

烏賊骨500g，焙幹研細末，溫開水沖服，每日3次，每次6g。用于胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、吐酸、黑便等。

②.生蘆根粥蘆根30克，大米50克。蘆根洗淨後放入煲内，加入适量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥。蘆根具有清熱生津之功效，可緩解實火上擾之口酸。

③.黃瓜粥

黃瓜50克，大米100克。黃瓜去皮切片，與大米同煮粥。肝火盛或内濕引緻的舌幹口酸可食用之。

④.糯米紅棗粥

材料：糯米100g，紅棗數枚。煮至爛熟。用于緩解胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎等。

五、口鹹

1、症狀

指自覺口内有鹹味的感覺，有時伴有鹹味痰涎吐出。

2、原因

由腎陰不足、虛火上浮所緻，多見于神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

3、對策

方藥選用：

治宜補益腎陰，滋陰降火。方藥選用知柏地黃湯加減：

知母、黃柏、山藥、丹皮、茯苓各10克，熟地15克，山茱萸、澤瀉、附子12克，肉桂8克。

水煎服，每日1劑，日服2次。

六、口淡

1、症狀

口淡多見于久病脾胃虛寒患者，臨床上主要分為脾虛和濕阻兩型。

脾胃虛弱：飲食失節、大吐大瀉、久病失養等原因，緻使脾胃之氣虛憊，運化轉輸失職，不欲飲食，口淡無味。

濕阻中焦：外濕入侵脾胃，或因飲食所傷，脾運不健，濕濁内生，濕阻中焦，故口淡黏膩無味。

2、原因

由脾胃虛寒、運化無力所緻，多見于消化系統與内分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。

3、對策

方藥選用：

脾胃虛弱

治宜益氣健脾和胃，方藥選用香砂六君子湯加藿香、蔻仁、谷麥芽等。

濕阻中焦

治宜芳香辟濁，化濕醒脾。方藥選用藿樸夏苓湯：

藿香、赤苓、杏仁、豬苓、淡豆豉、澤瀉、厚樸各10克，半夏8克，白蔻仁2克，薏苡仁12克。

水煎服，每日1劑，日服2次。

口淡之人常因脾胃虛弱及濕阻中焦引起，因此在平素飲食上應注意少食生冷之品以防損傷脾胃，助濕。

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