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冬天吃哪些炖菜暖身

美食 更新时间:2024-09-03 23:24:04

已經邁進冬天的門檻了,氣溫明顯下降,寒冷也準備不期而至。我想在寒風肆掠的時候,除了穿上厚厚的衣服保暖外,沒有什麼比一鍋熱氣騰騰的炖菜更值得讓人向往了。在我國北方,炖菜在冬季更是稱霸天下。聞名全國的炖菜在東北比比皆是,像小雞炖蘑菇、豬肉炖粉條、羊肉炖酸菜、牛肉炖土豆等,聽着名字就垂涎三尺。

冬天吃哪些炖菜暖身(立冬後記得常吃這道炖菜)1

衆所周知,粉條是東北炖菜中不可或缺的一種食材。它和酸菜、大白菜、豬肉等搭配,創造了一個又一個的舌尖神話,男女老少幾乎都是它忠實的粉絲。單獨拿粉條出來也能獨樹一幟,像酸辣粉更是掀起全國人民追捧的潮流。粉條經過小火慢炖,吸收了搭檔的鮮味,吃起來勁道爽滑又有彈性。入冬後用粉條、大白菜、豬肉炖一鍋,看着冒起來的熱氣,心裡暖暖的。

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今天和大家分享的就是家常版的豬肉大白菜炖粉條,大白菜汁水足、豬肉鮮嫩、粉條勁道,越吃越有味。它既可以當主食,也可以當菜食用。冬天不知道吃什麼好就來一鍋它,經濟實惠又不用絞盡腦汁地想着做什麼好。一起來看看我是怎麼做的,希望能給您帶來不一樣的味覺盛宴。

家常版豬肉大白菜炖粉條

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食材準備:五花肉200克、粉條150克、胡蘿蔔1/3根、大白菜5片、蔥白少許、姜、生抽、老抽、食用油、鹽、料酒

①我們把粉條用手掰斷,然後泡入冷水中。純正的紅薯粉條用手一掰就斷了,或者大家用剪刀剪一下也可以。記得泡在冷水中,這樣粉條吃起來才勁道。

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②大白菜用手掰成一片一片的,泡入水中,搓洗幹淨。把大白菜的葉子和杆切開,分開裝。據說用手撕大白菜味道更好,這裡我直接用刀切的,大家可以試試用手撕。葉子和杆的成熟時間不一樣,所以分開放。一會兒入鍋中時也要按照先後順序放進去。

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③先把豬肉放到火上烤一烤,然後泡入水中。把豬皮用刀刮一刮,再搓洗幹淨。家中的淘米水最好存起來,用它搓洗豬肉非常幹淨,而且手上不粘油脂。豬肉搓洗幹淨後放入鍋中焯水,記得加入料酒、蔥、姜一起去腥。待鍋中飄起很多浮沫時,撈出豬肉,再次搓洗一下,切成片備用。

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④我們再把大蔥蔥白洗幹淨,切碎。生姜和胡蘿蔔分别清洗幹淨也切小塊備用。

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⑤熱鍋冷油,倒入五花肉煸炒一會。五花肉顔色變白、肥肉中部分油脂被幹煸出來,表面微微黃的時候就可以了。五花肉比較膩,這道菜中大白菜用豬油炒出來香氣更濃。所以這一步幹煸五花肉不要少。

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⑥加入料酒、生抽、老抽,翻炒一會兒,再焖煮1分鐘左右。這一步的焖也不能少,它是五花肉上色的關鍵。隻有通過這一步焖,老抽才會滲入到肉中去,否則都是附着在表面,加點水顔色就淡了。

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⑦我們把蔥白、姜絲倒入鍋中,翻炒一會兒。蔥白姜絲易揮發,這時加入會去掉老抽等的異味,進一步突出肉的鮮味。蔥白記得不要一次性全部加進去,先加一半。

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⑧鍋中加入1大碗開水,大火煮開後改小火焖煮一會兒。這裡可以加點鹽,增加肉的底味。

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⑨炖肉的時候我們再把泡好的粉條搓洗幹淨放入碗中,加入1勺油和一點生抽、老抽,拌一拌。這樣做,粉條在鍋中不會粘黏,粉條也入味。

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⑩等到鍋中五花肉用筷子能插進去後,我們把大白菜的杆部倒入鍋中和五花肉一起煮。大白菜杆部水分足,所以大家即使看到鍋中湯汁快幹了也不要立馬加水哦。

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11、等鍋中大白菜杆子炖的透明時,我們再倒入大白菜葉子。大白菜葉子煮一下也很容易出水,所以可以切的稍微大一些。

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12、待大白菜葉子也煮軟了後,我們再倒入粉條、胡蘿蔔、剩下的蔥白,加點鹽調味,再次小火焖煮。

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13、粉條下入鍋中後,我們記得隔一小會兒要炒一下,防止底部粘在一起了。待粉條變軟,看起來透明有光澤時就可以盛出來食用了。喜歡吃辣的朋友這個時候再加點辣椒炒一炒也不錯。

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寶媽小貼士

這道菜做起來很簡單,如果不講究口感直接全部扔進鍋中即可。想要做得好吃一點需要注意以下幾點哦。

①大白菜的杆子和葉子分開放進去煮,先煮杆再煮葉子。這樣口感一緻,大白菜中的水分也留在鍋中被粉條吸收了。

②粉條要用冷水泡,不要用熱水。熱水泡出來的粉條不夠勁道,沒什麼彈性。想要粉條快速地泡發好,可以加1勺白糖進去,蓋上蓋子,用力地晃一晃。

③豬肉在這道菜中起着提鮮的作用,直接關系到菜品的口感。按照我上面的步驟來,豬肉一點腥味都沒有,吃起來不油膩、不幹不柴。

結語:立冬後,天氣越來越冷。做這樣一份炖菜,熱乎乎地吃起來别提多舒服了。有肉有菜,炖炖就出鍋,都不用花精力去搭配菜的。我是寶媽私房七七八八,一個喜歡搗鼓飯菜的上班族。每天圍着竈台、鍋碗瓢盆和工作轉,累并快樂着。我會竭盡所能分享我家的三餐四季,給大家提供參考,也是記錄我逝去的青春,同時也期待與您的交流。

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