我記得小時候,夏天天氣炎熱,每次放學回到家,都會看到桌子上,擺放着一碗晾涼的綠豆湯,咕嘟咕嘟喝上一碗,真的别提多滿足了。清爽解渴、消暑解膩,冰冰涼涼的,比喝汽水都要強。
煮綠豆湯,應該是再簡單不過的做法了,在很多人看來,就是把綠豆放進水中,煮上一段時間就能喝了。
然而真的是這樣嗎,那為啥好多人煮出來的,綠豆總是不軟爛了,硬邦邦的,并且顔色還是紅色的。
不是綠豆湯嗎,為啥自己煮出來,顔色是發紅的?原來,在煮的過程中,不少技巧需要掌握,如果随便煮的話肯定是不可取的。要想綠豆快速煮開花,久煮不變色,盛出來的湯還是綠色的話,大廚教你3招。
【煮綠豆湯】
配方:綠豆、清水、白醋/檸檬、白糖
1、準備一把綠豆,放在水裡淘洗2遍,然後再準備一碗水,把綠豆放進去浸泡着,差不多浸泡20分鐘。
2、泡好之後的綠豆,一定不要下鍋煮,不然不容易煮開花,往往煮1個小時都不會爛。那麼要想綠豆快速開花,我這裡教大家一招,把浸泡的綠豆連同清水,一起倒在一個袋子中,放入冰箱冷凍2個小時。
3、到時間之後我們準備來燒水,煮綠豆湯,可能很多人都不注意,随便用一口鍋來煮,其實是不對的,如果煮綠豆湯用的是鐵鍋的話,就非常容易發紅,因為綠豆中的酚類物質,容易和鐵發生反應,正确的是用不鏽鋼或者砂鍋來煮。
4、往鍋子中倒入清水,然後大火将其燒開,燒開後的清水中,我們還需要多放1味東西,它就是白醋。或者用檸檬汁也可以,一點點就夠了,加上之後也可以避免發紅的現象,加入白醋或者檸檬汁以後,就可以把冷凍好的綠豆冰塊放進去了。
5、放進去之後大火煮開,然後轉為小火接着再煮15分鐘左右的時間,我們的綠豆湯就煮好啦,盛出來開喝即可。
小竅門:
煮綠豆湯,要想不發紅,并且短時間内煮開花的花,謹記3個竅門。第一,綠豆要放入冰箱冷凍2個小時,再來煮就很容易煮爛了。第二,煮綠豆千萬不要用鐵鍋,不然容易發紅,第三,記得往水中加上一點白醋或者檸檬汁,因為我們的水,大多都是堿性的,酸堿中和一下更不容易變紅。
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