炒青椒丁蓋飯-tft每日頭條

炒青椒丁蓋飯

美食更新时间:2024-08-02 06:15:31

辣炒章魚須兩包章魚須173半根胡蘿蔔半個小洋蔥半截大蔥一根青椒一根紅椒️飲品：檸檬蜂蜜水菜譜：辣炒章魚須這個做法做鱿魚也會超級好吃喲！①章魚須洗淨後切成段，厚的部分切成片，青紅椒大蔥切斜段，大蔥的蔥白和蔥葉分開放，洋蔥切片，胡蘿蔔去皮切片，大蒜搗成泥②調一個料汁便于制作，1勺蒜泥➕半勺白糖➕2勺生抽➕2勺辣椒粉➕1勺韓式辣醬➕1勺芝麻油➕1勺白芝麻适量加一點點水攪勻③起鍋燒油，下蔥白炒香，接着倒入鱿魚翻炒出汁水，加半圈料酒倒入料汁翻炒上色④下入青紅椒洋蔥胡蘿蔔讓它炖一會兒（這個時候碗裡會有适量水的如果你覺得不夠就稍微加一點點）⑤食材煮軟後加小碗水澱粉勾芡，待湯汁變濃稠後下大蔥葉翻炒出鍋最後記得嘗嘗味道不夠就加生抽喲！撒上芝麻就可以開動啦！

炒青椒丁蓋飯（辣炒章魚須辣子雞丁蓋飯）1

辣子雞丁蓋飯三個雞腿7.7（冷凍）今天吃草莓葡萄芒果飲品：小小杯花茶菜譜：辣子雞丁蓋飯①雞腿買回來解凍，去骨後切成丁放碗中 1勺鹽 1勺白胡椒粉 1勺料酒 1勺生抽 1個蛋黃 1勺澱粉抓勻腌制15分鐘②蔥切段蒜切片姜切絲，多一點的幹辣椒剪成小段和一把花椒放在一起③調一個小小料汁調味（适量白糖雞精 1勺花椒油 1勺芝麻油）加了會很香④起鍋燒油，五成油溫下雞腿肉，炸至金黃撈出控油⑤留底油炒香蔥姜蒜，再倒入花椒幹辣椒翻炒一會兒，加一勺豆瓣醬炒出紅油，倒入炸好的雞肉⑥倒入小料汁翻炒均勻撒白芝麻就可以出鍋啦！超級焦香美味光是聞到都要流口水

炒青椒丁蓋飯（辣炒章魚須辣子雞丁蓋飯）2

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