上湯菠菜是用菠菜為主要材料制作的一道色香味俱全的家常菜。此菜色澤豔麗,口味鮮美。
今天小董就用菠菜,松花蛋,鹹鴨蛋為大家分享這一道上湯菠菜的做法,簡單營養又美味,下面一起看下具體步驟吧。
主要食材:菠菜1把,松花蛋2個,鹹鴨蛋2個
配料:蒜,鹽,胡椒粉,澱粉
具體步驟:
1、菠菜洗幹淨,用刀将菠菜根刮幹淨,根部切掉分開放,蒜切成塊,裝盤備用
2、松花皮蛋剝皮,鹹鴨蛋剝皮,然後切成塊,裝盤備用
3、鍋中燒水,水開之後放幾滴油,少量的鹽,先放菠菜根,半分鐘後再放菠菜莖,焯水40秒撈出控水,裝入盤中備用
4、鍋中倒入油,油熱之後放入蒜炒香,再放入松花蛋和鹹鴨蛋炒一下,再加入半碗清水或者高湯,水開之後放少量的鹽,胡椒粉調味
5、鍋中加入适量的水澱粉勾芡一下,湯汁濃稠後倒在菠菜上面就可以開吃了
這樣一道養生又美味的上湯菠菜就做好了,做法非常簡單,喜歡的朋友可以試一下
【小貼士】
1、水開之後放幾滴油,少量的鹽,保持菠菜色澤,增加底味
2、菠菜焯水的時候先放菠菜根,菠菜根不容易熟
3、加水的時候盡量加高湯,高湯可以增加菜的鮮味
上面介紹的這些就是小董做上湯菠菜時使用的方法和技巧,如果大家還有其它好的意見或想法,都可以在評論區留言讨論。
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