牛肉是生活中,必不可少的肉食,豬肉雖然價格便宜口感好,在各種肉類中銷量最高,但是吃多了難免會膩,前兩天孩子還說,怎麼每天都是豬肉啊,聽起來像是不願意吃了,所以說各位家長,做飯要換着花樣來。
除了豬肉外,牛肉是最好的選擇,牛肉的營養價值更豐富,蛋白質、氨基酸含量高,能夠為身體補充能量,而且口感比豬肉還要好一些,深受衆人的喜愛。
雖然價格貴一點,但是也不要舍不得吃,簡單的一盤炒牛肉,就非常開胃下飯。
炒牛肉,想到它的口感,就已經忍不住要流口水了,但是為啥也有些人炒出來,牛肉的肉質又老又柴呢?
其實炒牛肉,直接下鍋是大錯,要想牛肉不腥不柴,又滑嫩又入味的話,要記得多做1步。
【炒牛肉】
配方:牛肉、香芹、大蒜、小米椒、泡椒、生抽、老抽、蚝油、料酒、鹽、白胡椒粉、白糖、雞精、澱粉、雞蛋、食用油
1、先來處理牛肉,把牛肉清洗好以後,切成薄一點的片狀,放入碗中備用。接下來,要做的1步就是腌制,隻有提前腌制過,牛肉才會去腥、才會更嫩、才會不柴。
2、牛肉中加上生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、澱粉,雞蛋不要全放進去,隻需要蛋清就可以,這樣抓揉片刻後,最後加上一點食用油,繼續揉搓均勻,就可以放在一旁腌制了,大概20分鐘。
3、這個時候我們把香芹、大蒜、小米椒、泡椒等配料切好備用,等牛肉腌制好以後,就可以準備來炒了。鍋内倒油燒至溫熱,把牛肉下進去劃散,炒到微微變色後,就可以盛出來了,先放到一旁備用。
4、香芹、大蒜、小米椒、泡椒,這幾樣調味料,全部倒入鍋中不停翻炒,炒出香味以後,再往其中倒入生抽、蚝油、白糖調味,緊接着把牛肉倒進去,大火爆炒15秒鐘,最後加上鹽、雞精調味,就可以出鍋了。
小竅門:
炒牛肉,不要直接下鍋,最關鍵的1步就是在下鍋之前,要先進行腌制。腌制牛肉,除了必要的生抽等,最關鍵的就是澱粉、蛋清、食用油,這3樣能夠起到嫩滑牛肉的效果,吃起來又香又嫩。
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