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頸部刮痧對頸椎病管用嗎

健康 更新时间:2024-11-23 16:16:13

頸部刮痧對頸椎病管用嗎(教你一招頸部保健刮痧)1

操作

1、顧客取坐位,暴露頸部挂試部位并用熱毛巾擦拭清潔。

2、在頸部塗抹刮痧介質,并用刮痧闆的平面在皮膚上摩擦到有熱度為度。首先将刮痧介質均勻塗于頸部的正中線及兩側,用刮痧闆的平面貼于頸部的皮膚上,食指、中指,無名指同時着力在刮痧闆上,用手腕力量在頸部皮膚上做順時針旋轉。動作敏捷、均勻,柔和,力度适中,将頸部的皮膚擦至發紅,待有熱感出現後,開始頸部保健刮痧。

3、頸部正中從風府穴向下刮至大椎下的陶道穴,從啞門兩側的天柱穴向下刮至風門穴。刮痧闆應以45度角平面向下,均勻一緻,刮10~20次。

4、從雙側的風池穴刮至肩井穴,風池穴和肩井穴采用點壓、按揉法。頸部一般采用輕刮法。刮10~20次。

注意事項

頸部刮痧禁用重刮痧法或強烈刺激性的手法,必須認真、輕柔,動作協調均勻。頸部刮痧要避開骨骼突出的部位,根據患者耐受程度選擇适宜手法!

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