排骨别總炖,加入豆豉蒸一蒸,鮮嫩可口,少油煙更健康
冬天是最佳的滋補季節,這個時候天氣寒冷,人體是最需要營養物質來補給的,多吃一些蛋白質含量高的食物提高自身免疫能力,才能夠溫暖過冬,排骨是老百姓餐桌上常見的肉類食材,排骨的做法非常多,紅燒排骨,糖醋排骨,衆多做法當中我最喜歡吃的就是豉汁蒸排骨。
蒸菜,在最大程度上能保留食材的原汁原味,而且蒸菜少油更健康,也免受了烹饪時候的煙熏火燎。廣式早茶裡的豉汁排骨大家都不陌生,但是想在家完美複刻出來并不容易,因為這是一道說來簡單,做起來并不簡單的一道蒸菜,每個人的做法都從配料到蒸制的時間大相徑庭,而做出來的味道符合自己的才是最完美的。
下面就來看一下這道豉汁蒸排骨的具體做法,冬天滋補身體,不能錯過這道菜,鮮嫩可口,營養豐富。
【菜品】:豉汁蒸排骨
【烹饪食材】:豬肋骨一斤,大芋頭半個,幹豆豉20克,大蒜三粒,生姜一小塊,蔥花适量,鹽一勺,白糖一勺,生抽一勺,澱粉兩勺,料酒一勺。
【烹饪步驟】:
1、準備好需要用到的食材,排骨選用豬肋骨剁成小塊之後,放入清水中浸泡,期間換水,直到水變得清澈,将排骨中的血水和雜質都浸泡出來,這樣在蒸的時候就不會有腥味了,浸泡好的排骨放入大碗中,加入鹽,白糖,生抽料酒,抓拌均勻,再腌制30分鐘。
2、大蒜剁成蒜末,生姜剁成姜末,放入碗内鍋中再加入一勺食用油,燒熱油溫達到八九成熱的時候,将熱油潑入到碗中,激發出蒜姜的香味。
3、然後将碗中姜末,蒜末和豆豉一起放入排骨中攪拌均勻。
4、将芋頭削皮之後切成一厘米厚片,煎鍋中加入少許油,然後将切好的芋頭片放入鍋中,小火慢慢煎制,煎至兩邊金黃就可以盛出來,擺放在盤子中。
5、在排骨中再加入半碗水澱粉,水澱粉就是水和澱粉混合在一起即可,然後抓拌排骨,讓排骨充分吸收料汁。
6、抓拌均勻之後,将排骨碼放在魚頭上面,放入蒸鍋中,大火燒開之後轉中,小火蒸40分鐘。
7、蒸好之後将排骨取出來撒上蔥花,就可以品嘗美味了。
【烹饪小貼士】:
1、要想排骨鮮嫩可口沒有腥味,在制作之前一定要将排骨浸泡好,将裡面的血水浸泡出來,期間可以換兩次水,直到水變清澈即可。
2、芋頭蒸熟之後會變得綿軟,容易爛,所以在蒸之前就将芋頭煎一下,煎至表面變硬然後再蒸,這樣口感更佳。
3、蒸制的時間可以根據具體的用量為準,如果做的排骨比較多的話,可以延長蒸制的時間。
4、将熱油潑入蒜末和姜末中,這樣能夠激發出濃郁的蒜香味道,再放入排骨中腌制,蒸出來的排骨味道更好。
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