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糯米怎麼煮才好吃又不粘牙

美食 更新时间:2024-07-01 05:21:46

糯米是我們日常生活中經常吃到的食物,雖然它是米,但是我們不能像白米飯一樣經常吃它,因為很難消化,大多數糯米都是作為點心或者小吃出現的。很多人喜歡的是糯米那種粘糯的口感,又軟又糯,味道香甜。糯米的營養價值也很高,其中富含B族維生素,能溫暖脾胃,含鈣量也高。但是一些消化功能不好的老人跟孩子要少吃,還有一些病人。

糯米怎麼煮才好吃又不粘牙(糯米拿碗一扣香甜又軟糯)1

糯米的吃法有很多,很多人會用糯米來制酒或者做糯米雞,燒麥等,都是用糯米制作的,大部分都是制成了零食或者小吃。我家最喜歡的就是在過年過節時,做上一碗香甜軟糯的糯米飯,寓意着蒸蒸日上,紅紅火火,甜甜蜜蜜。尤其是在冬天的時候,非常适合吃,那些手腳冰冷的女孩子男孩子們,就可以吃上一碗甜蜜的紅糖糯米飯,暖身又暖胃,女孩子更要多吃,對身體好!

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這道紅糖糯米飯的做法很簡單,沒有多大的難度,就算是 純新手也沒有問題。像一些沒有下過廚的男孩子就可以做給自己的女朋友吃,保證一看就會。看到這道美食的寓意就知道了,它是蒸出來的,一點也不上火,吃着香甜軟糯。蒸好出鍋的糯米飯拿碗一扣,掀起碗的時候被這道糯米飯的顔值驚呆了,表面晶瑩剔透,顔色豔麗,看着很舍不得吃。有喜歡的朋友可以嘗試一下,下面就分享詳細的制作步驟。

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【所需材料】

适量糯米,适量紅糖,适量紅棗,适量葡萄幹。

【制作步驟】

1.準備适量的糯米,加水浸泡一個晚上,或者浸泡2個小時以上。浸泡到用手一碾就碎就可以了。然後淘洗幹淨,瀝幹水備用。

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2.準備适量的紅棗葡萄幹,清洗幹淨。紅棗去掉棗核,對半切開。準備一個碗。碗底先鋪一層葡萄幹,再鋪紅棗。紅棗能鋪高一點的話會更美觀。

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3.再鋪上一層糯米飯鋪均,把前面的紅棗葡萄幹都蓋上去。

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4.然後再鋪一層紅糖,紅糖有顆粒的話可以放在保鮮袋裡面,用擀面杖碾碎,然後再鋪到碗中。

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5.然後再鋪一層糯米,在最後一層鋪紅糖。如果碗很深的話就按照這規律去鋪好。最上面一層鋪紅糖就可以了。

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6.起鍋倒水,先開大火把水燒開,然後把碗放入。再倒入能沒過食材的清水。蓋上蓋子,開大火蒸一個小時。想省時間的話可以用高壓鍋,20-30分鐘就可以了。

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7.蒸好之後的糯米飯直接取出來,稍稍放涼,放到不燙手就可以了。

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8.用工具沿着碗的邊緣劃一下,然後給它倒扣過來就可以了。一定要把糯米飯蒸熟透才行。

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小貼士:

1.果幹類的食材可以根據個人喜好來定,蔓越莓幹、枸杞等等都可以加進去。

2.紅糖最好用老紅糖,效果會更好。

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