大家好,我是第一美食阿飛
蝦仁制作有很多方法,不過制作蝦仁的時候,在食材上也要合理的搭配,這樣制作起來既不影響口感又不影響美觀,西芹蝦仁清爽鮮嫩,操作簡單。
準備材料:西芹、蝦仁、蔥白、姜、紅椒、青椒
1.準備西芹1根,削去根部,再把西芹外皮的粗纖維削去,粗纖維不好消化,還影響口感。
西芹用斜刀切成菱形塊然後放在盆裡,加入清水浸泡。
紅椒和青椒是必不可少的,增加此菜的配色,首先把青椒和紅椒去籽,然後切成菱形 片,大蒜切成片備用,同樣大蔥白切成碎沫備用。
紅椒和青椒是必不可少的,增加此菜的配色,首先把青椒和紅椒去籽,然後切成菱形 片,大蒜切成片備用,同樣大蔥白切成碎沫備用。
2.蝦仁浸泡在清水中的時候要加入料酒,這一步的目的是為了給蝦仁去腥,放入一塊生姜也 可以起到去腥的作用,然後放置20分鐘左右。
3.鍋内倒入開水,待水燒開之後倒入蝦仁焯水30秒再倒出控水。
鍋内重新加入清水等待燒開後,西芹倒入鍋内焯水30秒之後倒出控水。
鍋内倒入寬油,油溫燒至6成熱時,倒入蔥、蒜、炒至香味,再倒入青紅椒片,快速翻炒 幾下,再倒入西芹、蝦仁再次翻炒片刻。
4.起鍋之後,加入食用鹽、雞精粉,再勾入一點水澱粉,調勻化開再把調料倒入鍋内中,然 後開大火快速翻炒收汁,再淋入一點明油就可以出鍋裝盤了。
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