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油甘果幾月份最好吃

美食 更新时间:2024-07-22 00:14:39

油甘果幾月份最好吃(油甘子中山上市了)1

油甘果幾月份最好吃(油甘子中山上市了)2

中秋前後,正是油甘子大量上市的季節,對于不少廣東人來說,油甘子是秋天的味道。昨日,記者在竹苑壹加壹超市就看到了這種果實肉質,形似綠色球的食材。

“油甘子是潮汕地區的特産,市面上并不常見,它可以生吃,也可用糖或鹽腌制,尤其對喉嚨痛咽喉炎很有效。”壹加壹超市的銷售顧問介紹道,愈青綠的油甘子,味道酸澀且咀嚼有渣。“油甘子的味道就是:當你第一口咬它的時候,酸酸的,澀澀的,會想馬上把它吐掉,但咬第二口時,會開始回甘,覺得清甜,并且越嚼越有味道”。

記者看到,該超市在售的油甘子一包有20多個小果子,售價10元。而淘寶上在售的油甘子品種更為齊全,價格多在9.9-26元/斤之間,一斤30—70個小果子。

據了解,油甘子是衛生部公布的“藥食同源”品種之一,也是世界衛生組織指定為推廣種植的3種保健植物之一,其味甘、酸、澀,性涼,具有清熱涼血、消食健胃、生津止咳的功效。

“這個果子挺特别的,現在中秋上市正當季,維C很高還很解渴,過季就沒了。”銷售人員推薦稱,廣東人喜歡煲湯,用油甘子煲湯也很不錯,比如和青橄榄、瘦肉一起煲湯,有清熱涼血、消食健胃、生津止咳的功效,特别适合咳嗽、喉痛、口幹、消化不良、腹脹等人群。推薦菜譜:

●油甘子青橄榄炖瘦肉

材料:油甘子12粒,青橄榄4粒,瘦肉300克,生姜适量。

制作方法:

1、将油甘子、青橄榄清洗幹淨,在表面劃幾刀,便于果汁滲出。

2、瘦肉洗淨切片。

3、将瘦肉、油柑子、青橄榄一同放入炖盅中,加入清水1.5~2升,大火炖開後改文火炖1.5~2個小時,然後調味食用。

●腌制油甘子

腌制方法:

1、先把果子洗幹淨,然後抓鹽,然後再浸泡進米酒和酸醋的混合液裡,放進類似罐子的不透光容器裡,讓混合液深度沒過果子1厘米即可。

2、浸泡至少一個月,直到再次開蓋時果子變成棕黃色。

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