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豬蹄怎麼做才肥而不膩

美食 更新时间:2025-02-03 04:04:49

大家好,我是小小雯,今天給你們分享炖豬蹄的小技巧,保證口感軟爛又入味。

大家都知道經常吃豬蹄對身體好,特别是對于女性朋友來說,因為豬蹄裡面富含豐富的膠原蛋白,不僅能美容養顔,讓皮膚變得有光澤,對頭發和指甲也是非常有好處的。據說經常吃豬蹄還有豐胸的效果,這個不知道真假,所以我決定幫你們測試一下,嘻嘻.....

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)1

豬蹄在我們中國是個好東西,但是在國外,他們認為豬蹄是比較髒的食物,他們都不吃的,在國外豬蹄的價格和我們中國的白菜的價格差不多,可想而知,豬蹄對他們來說多麼的不認可。其實并不是國外的豬蹄不好,而是他們不知道該怎麼做,他們就直接把豬蹄放進火爐裡烤,烤出來的黑乎乎、硬硬的,肯定不好吃,所以他們都不吃。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)2

在中國,豬蹄的做法有很多種,比如紅燒豬蹄、炖豬蹄、鹵豬蹄等等。但是很多人做出來的豬蹄硬硬的不好吃,今天就給你們分享炖豬蹄的小技巧,保證你們做出來的豬蹄軟爛又美味。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)3

【黃豆炖豬蹄】

1、這是花了三十五塊錢買的一個豬蹄,買豬蹄的時候讓商家把多餘的毛去掉,最好也切成塊,我這忘了讓切了,讓我老公費了好大的勁才切成了6塊。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)4

2、準備一個大碗,倒些黃豆,加清水浸泡2個小時,浸泡後的黃豆才能快速的煮軟爛。

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3、接着準備配料,姜切成塊,大蔥切成段,先放一旁備用。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)6

4、鍋裡倒水,加一些料酒和切好的蔥姜片放進鍋裡,給豬蹄焯下水,豬蹄一定要冷水下鍋,不然豬蹄很難炖爛,開大火煮3分鐘,把血水煮出來,撇去浮沫,撈出來。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)7

5、放進大碗裡,倒些清水,清洗幹淨,要多清洗幾遍,我一共洗了3遍,接着瀝水備用。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)8

6、再重新起鍋倒油,燒到五成熱的時候,放豬蹄,翻炒3分鐘,炒出裡面的水分,然後盛出備用。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)9

7、在重新往鍋裡倒油,加冰糖,全程開小火,把冰糖炒化,一直炒到冰糖的顔色變成深紅色,這時候再倒豬蹄翻炒,一直炒到豬蹄上色,讓每塊豬蹄都均勻地裹上糖汁。

豬蹄怎麼做才肥而不膩(這才是豬蹄最好吃的家常做法)10

8、放姜片、大蔥、香葉和桂皮,再倒入适量的開水,注意水要沒過豬蹄,接着再倒入适量的老抽、食鹽、料酒調味,蓋上蓋,開大火燒開後,轉小火再焖煮30分鐘。

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9、時間到了後,加入之前泡好的黃豆,蓋上鍋蓋,繼續焖煮30分鐘,最後,開大火收汁就可以出鍋裝盤了。

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豬蹄這樣做外皮Q彈,裡面的肉質嫩滑爽口,特别的美味。

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【小小雯碎碎念】

1、黃豆一定要提前浸泡2-3個小時。豬蹄要選擇前蹄,前蹄嫩。

2、豬蹄在炖之前要焯下水,一定要冷水下鍋,不然豬蹄很難煮爛。

3、炖的時候要加開水,這樣容易焖爛,加涼水,豬蹄就會變得比較脆。

4、豬蹄炖之前,要先炒糖色,炖出來的豬蹄的顔色才更加紅亮,味道也更加的美味。

今天分享的炒包菜的小技巧,你學會了嗎?

我是小小雯,關注我,學習更多美食技巧。

有什麼想吃的?不會的菜?想學的菜?可以給我留言喲。

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