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一歲寶寶怎麼吃秋葵

美食 更新时间:2025-01-24 15:46:25

一歲寶寶怎麼吃秋葵?一歲以上的寶寶可以适當吃秋葵秋葵的做法比較多樣,可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵湯,也可以用秋葵與蝦仁一起煮粥給寶寶吃,今天小編就來說說關于一歲寶寶怎麼吃秋葵?下面更多詳細答案一起來看看吧!

一歲寶寶怎麼吃秋葵(一歲寶寶秋葵的吃法)1

一歲寶寶怎麼吃秋葵

一歲以上的寶寶可以适當吃秋葵。秋葵的做法比較多樣,可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵湯,也可以用秋葵與蝦仁一起煮粥給寶寶吃。

秋葵是一種十分營養健康的蔬菜,含有大量的營養成分,可以有效的預防貧血,改善視力,促進寶寶的生長發育。但是,要注意秋葵屬于寒性蔬菜,胃腸功能不佳、容易腹瀉的寶寶建議不要吃秋葵。同時,秋葵有大量的黏蛋白和絨毛,對于過敏體質的寶寶也不能食用。

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