面食這樣做,有菜有面,味道香濃,越吃越香。
家常炒面片,一半蔬菜一半面片,上桌太香了。
1、北方人愛吃面食,幾乎每天都離不開面食。
我家就是這樣,一般中午吃米飯,晚上就吃面食,吃不到面食總會覺得少了一點什麼。
2、今天的晚餐就是肉丁蔬菜拌面片,香濃的蔬菜湯,拌上筋道爽滑的面片,一人一盤,真的太香了。
很家常,做法也很簡單,下班到家30分鐘就可以上桌。
3、先來看看需要哪些食材:
一個土豆,一把豆角,一根紅辣椒、一根青辣椒,還有蔥蒜,一根乳瓜,幾片蓮花菜,一把韭菜,還有一個西紅柿忘記拍照了。
乳瓜和蓮花菜拌一盤小菜,韭菜拌一盤小菜。
其餘的蔬菜都是拌面片的。
4、韭菜清洗幹淨,用淡鹽水浸泡5分鐘,拿出韭菜,甩幹水分,放案闆上,撒半勺鹽,用手揉搓幾下,揉出韭菜的汁液,然後把韭菜切碎,再切一點紅辣椒丁一起裝盤。
5、這樣拌的韭菜吃着是鹹香味道,不用再放其他調料,保持韭菜的原汁原味。
6、蓮花菜撕小片,乳瓜切片,再切幾片紅辣椒片一起裝盤,撒半勺鹽、幾滴味極鮮、半勺白醋,然後用熱花椒油潑一下,攪拌均勻。
脆嫩爽口的乳瓜拌蓮花菜,很适合下飯。
7、鍋裡放一鏟子提前炒好的牛肉臊子,肉臊子融化後,放蔥姜蒜、紅辣椒面炒香,炒出紅油。
8、然後放土豆、豆角、紅辣椒丁,炒出香味後,添加一碗開水,燒開後轉中火,把土豆煮綿軟。
9、土豆綿軟後,放上西紅柿碎,臨出鍋撒上韭菜花。
10、手工擀的面,切面片。
我家吃面食都是自己和面,沒有任何的添加,不論是面條還是面片,自己做出來的都是很筋道,有彈性,吃着有面香味。
有人為了增加面條的筋性會放鹽,或者堿面,現在人隐形鹽吃得太多了,所以我家一般都不會放這些,隻要把面團和得不軟不硬,多揉面一會,面團自然就會有彈性,有筋性。
11、切好的面片下鍋煮。
家人都喜歡吃偏硬的面食,所以煮不到一分鐘,就可以了。
煮好的面片撈出來,放入炒臊子的鍋裡,翻拌均勻,每人盛一盤,就可以享受美味了。
12、很喜歡自己家做的這個味道,肉丁蔬菜入味,臊子湯香濃,面片有彈性,一勺一勺舀着吃,真的太香了。
雖然是很家常的面食,簡簡單單地吃一盤,全身都舒服。
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