做無水焗肋排,有琺琅鑄鐵鍋得幫忙,妥妥的好吃,經過文火焗焖,肋排焦香鮮嫩,肥肉不膩,瘦肉不柴,上桌時淋上亞麻籽油更是健康又美味。
By 九九味
1、将肋排洗淨後吸幹水分,撒少許鹽、滴入适量輕鹽生抽、蚝油和少許老抽;
2、倒入适量蔥花、姜末、蒜末充分抓勻,腌制20分鐘以上;
3、琺琅鑄鐵鍋用大火燒熱後,調至小火,倒入适量植物油,放入腌制好的肋排翻炒;
4、加蓋小火繼續慢焗,能看到有鹵汁被焗出來,中途記得多翻動幾次;
5、當鹵汁快要收幹、肋排表面微微焦黃時,撒白胡椒粉、孜然粉,放入青紅椒粒翻炒幾下即可出鍋;
6、上桌時淋上亞麻籽油、撒上白芝麻就能享用啦。
肋排事先腌制一下不僅入味而且肉質不柴。
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