社交是生活中非常重要的一部分，然而，當部分人群害怕社交，甚至患上社交恐懼症時，應該怎麼辦呢？中山大學附屬第三醫院精神科副主任醫師甘照宇認為，心理治療是首選方法。
中山大學附屬第三醫院精神科副主任醫師甘照宇
什麼是社交恐懼症？在采訪中，甘照宇告訴家庭醫生在線編輯，社交恐懼症的本質在于患者擔心其被人評價、議論，因此産生回避社交場所的心理。
“社交恐懼症患者身處于社交環境時，就會感到局促不安，且伴有心慌、出汗、手抖、尿急、血壓升高等生理症狀，可一旦脫離社交環境，上述症狀則會全部消失。”
甘照宇表示，社交恐懼症多發生于青少年與青壯年。其中，天生害羞、膽小或是特别在意别人的看法的人較容易患社交恐懼症。
“社交恐懼症的具體病因目前尚不清楚，有相關緻病假說認為可能與大腦中的杏仁核有關，因為杏仁核具有産生、識别與調節情緒的作用，當患者的恐懼對象出現時，它便會因恐懼刺激做出相應的情緒反應。”不過，甘照宇認為，雖然社交恐懼症的具體病因目前還不明确，但它對患者的危害不可小觑。
1、容易影響患者的生活與工作
人是社會動物，不能脫離群體。但社交恐懼症患者卻難以融入社交場合，并且無法輕松表達自己的情感，阻礙人際關系的正常發展，因此會給患者的生活與工作帶來嚴重影響。
2、容易影響到患者的身心健康
社交恐懼症患者容易産生自卑、疑慮等心理疾病，且不容易擺脫，長期如此便會出現機體免疫力下降、内分泌失調等等，影響到患者的身心健康。
甘照宇表示，社交恐懼症屬于間歇性，患者并不是時時刻刻處于恐懼之中，必須要有恐懼對象患者才會做出相應的應激反應。所以，并不是所有社交恐懼症患者都必須接受治療，隻有影響到其日常生活及工作時，才建議接受治療。
“目前治療社交恐懼症，主要是采取用藥治療法以及心理治療法。其中，心理治療是首選方法。心理治療包括系統脫敏療法、暴露沖擊療法，通過了解患者的恐懼對象以及當他恐懼時所做出的回避行為進行等級劃分，然後按照等級做出相應的治療，逐級脫敏，實現治愈的目的。”
最後，甘照宇提醒到，雖然社交恐懼症的治療過程相對較長，但是能實現徹底治愈，建議已經确診為社交恐懼症，并影響到日常生活的患者盡早到相關醫院接受專業的治療。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
