豬肉是人們餐桌上重要的動物性食品之一,将豬肉剁成肉餡,再制成肉丸,味道是鮮嫩多汁了。
食材準備
750克豬瘦肉,50克馬蹄,1個雞蛋
150克上海青,蔥白、生姜、香菜各少許
4克鹽,4毫升生抽,生粉、味精、雞粉、白糖、老抽、食用油各适量
烹饪步驟
豬肉是人們餐桌上重要的動物性食品之一,也是人類攝取動物類脂肪和蛋白質的主要來源。豬肉營養豐富,蛋白質和膽固醇含量較高,還富含維生素B1和鋅等,有滋養髒腑、潤滑肌膚、補中益氣、滋陰養胃等功效。
制作小貼士在炸肉丸子時應注意火候與油溫,采用浸炸的方式,炸的時間也不宜過長。
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