清蒸海虹做法大全?春暖花開的季節,我們北方這幾天的氣溫飙到二十多度,很多美美已經迫不及待地穿上絲襪和美裙了,到處都是美麗的風景我們的餐桌上也是各種蔬菜和野菜吃了一茬又一茬,那麼你知道什麼海鮮是這個季節必吃的嗎?那就是海虹,下面我們就來說一說關于清蒸海虹做法大全?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
春暖花開的季節,我們北方這幾天的氣溫飙到二十多度,很多美美已經迫不及待地穿上絲襪和美裙了,到處都是美麗的風景!我們的餐桌上也是各種蔬菜和野菜吃了一茬又一茬,那麼你知道什麼海鮮是這個季節必吃的嗎?那就是海虹!
海虹是屬于平民海鮮,兩塊錢一斤的價格,鮮美的味道是吸引人們的最重要的原因。别看海虹的價格便宜,但是營養價值不容小觑,據說一個海虹的營養相當于一個雞蛋的營養價值,還有一種說法就是:海虹是海中雞蛋!而且吃海虹的最佳時間就是春天三四月份,過了五一不光是海虹瘦了,味道也會變得發苦不好吃所以可以現在趁着現在海虹最肥美價格最便宜的時候,一次多買上一些,扒出肉放到冰箱裡儲存,吃上一年也沒有問題哦!
所需食材:海虹 姜 米醋
詳細做法:第一步,剛剛買回家的海虹是成串的,要把海虹一個一個地揪下來,沖洗幹淨。海虹殼上的點點海藻無需弄得很幹淨,因為它們并不會影響口感。
第二步,鍋底放上幾片姜去腥,因為海虹經過加熱後會出現豐富的湯汁,所以隻需倒入少量清水就可以,然後把海虹放入鍋中。
第三步大火蒸制五至八分鐘,海虹全部開口熟透即可。吃的時候沾點米醋,味道很好。
明兒總結:1挑選海虹的時候,一定要選鮮活的,開口死得不可以吃。
2海虹經過加熱後會出現豐富的湯汁,所以隻需倒入少量清水就可以了。
3海虹屬于高蛋白低脂肪的美食,但是還是要适量而食。
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