雖然豬肉價格略有回溫，也不算過分。這個冬天比着往年是有口福了。每到星期天就想炖一鍋排骨，熱乎乎地喝上一碗，渾身得勁。

女人更應該常喝，美容養顔補氣血，還能起到抗衰老的作用。冬天經常喝，再也不會天天手腳冰涼了。

如何才能炖出一鍋湯鮮肉香不油膩的排骨呢？咱今天就詳細地來說一下：

一：炖排骨，不是應該先焯水嗎？不是。

排骨買回來，别直接放鍋裡焯水，最好的方法是用流動的水先沖洗排骨，多沖洗一會，把排骨外面的血水沖洗掉。

也可以弄點鹽水，泡個3、5分鐘，别看這簡單的一泡，不但能起到殺菌的作用也能析出血水來。

二：焯水

焯水的時候，用上咱的去腥三件套，蔥段、姜片、料酒。把水燒開，放入排骨，煮出裡面的血水和雜質。

煮2分鐘左右，撈出來，再用流動的水沖洗一下，把排骨上面的雜質沖洗掉。

三、這個時候拿出咱的砂鍋子，就能炖排骨了。

配上胡蘿蔔、 玉米 、蓮藕一起炖清甜還營養。把胡蘿蔔 、蓮藕都切成均勻的滾刀塊，玉米砍成塊。配菜盡量切得一樣大， 方便炖煮。

把焯過水的排骨放在砂鍋裡，最好是用溫水，水也要一次加夠，然後把準備好的紅棗、 枸杞 、黨參一起炖煮，滋補養身還能增加口感。

轉大火燒開，有浮沫用勺子打去。

這個時候要不要放調料？能不能放點花椒、山楂、料酒。

（1）還是那句老話：“豬不椒、羊不料”。豬肉不放花椒，羊肉不放大料。

花椒、八角香味太重，滋補的清湯是不放這些香味太重的大料的，湯裡有花椒粒，吃到嘴裡也不舒服。

（2）“羊肉蘿蔔牛肉茶，豬肉文火加山楂”。以前炖豬肉時都喜歡放點山楂。

如今為啥都不放了？因為以前的豬飼養方法不同，出圈的時間也同。豬肉排骨難炖不好熟。山楂中脂肪酶可促進脂肪分解，所以有人會在炖肉的時候放點山楂。

後來的豬肉好熟了，炖肉時不放山楂了。

（3）炖排骨時能不能放點料酒呢？

也不需要，焯水的時候已經用過料酒了，如今的豬肉沒有太重的腥味，反複的往裡加料酒，炖肉過程料酒揮發不出去，掩蓋肉香。

雖然如今的肉也不是太香了。

炖排骨湯的前期要不要調味呢？

不要調味 ，以免影響肉的鮮味，炖排骨湯更簡單，排骨炖熟之前啥都不放，簡單到極至味才純正。

四、等排骨炖至八成熟時，把蓮藕 、玉米 、胡蘿蔔放進去。先大火燒至上氣 ，再轉小火炖煮，不趕時間的話就用文火慢炖。

等到排骨軟爛時，食材也就全部炖熟了，這個時候放點鹽，調味放點胡椒粉就行了。

炖排骨就放這兩樣就行了：鹽、胡椒粉。

其實炖排骨隻要記住兩放三不放，盡量保留湯的原汁原味，這鍋湯鮮肉嫩 ，香味十足的排骨湯就能盛着喝了。

以前在老家，每次買排骨，花椒、大茴帶香葉，我爸那是一樣不能少。後來我給老人家說，您啥都不放試試味咋樣。

再問我爸，他說，各有各的味，你那是鮮，我這是香。你看，羊羔雖美，衆口難調，一家人的口味也不一樣。

今天給大家分享這個方法，大家可以試試味道咋樣？關于炖排骨恁有更好的方法也可以在評論區裡說一下，我是阿飛，感謝大家的支持！

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