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茄子和南瓜怎麼做好吃

美食更新时间:2025-02-24 04:43:54

茄子和南瓜怎麼做好吃?南瓜茄子的做法茄子和南瓜是我們經常可以見到的兩種食材，這兩種食材含有的維生素都非常高，并且也都是吃起來比較軟的食物，對于老人和小孩子來說是一種很好的食材，今天小編就來聊一聊關于茄子和南瓜怎麼做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

茄子和南瓜怎麼做好吃

南瓜茄子的做法

茄子和南瓜是我們經常可以見到的兩種食材，這兩種食材含有的維生素都非常高，并且也都是吃起來比較軟的食物，對于老人和小孩子來說是一種很好的食材。

将茄子和南瓜搭配在一起做成的這道茄子炒南瓜吃起來非常的美味，清新中有香甜，很不錯。并且它的做法也很簡單。

（1）備南瓜和茄子，将南瓜和茄子切片。

（2）放進熱油鍋裡炒勻，翻炒片刻後放點鹽入味，再放點辣椒粉提辣。

（3）調點生抽炒勻，将南瓜和茄子炒熟，出鍋前放點味精即可。

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