春季萬花盛開,約三五朋友,帶上黑椒雞塊,水果,飲料,一起去踏青,吹着微風,欣賞風景,美食與美景同行。
自制黑椒雞塊
食材:
雞胸肉2塊、蛋清2個、熟土豆1個、鹽3g、白糖2g、玉米澱粉5勺、白胡椒粉2g、黑胡椒碎5g、料酒1勺、蚝油1勺、原釀醬油1勺
做法:
1、準備蒸熟的土豆一個,雞胸肉兩塊,蛋清兩個。
2. 雞胸肉切塊,熟土豆去皮掰開一同放入攪拌機中,加鹽,糖,白胡椒粉,黑胡椒碎2克,蛋清,玉米澱粉2勺,蚝油1勺。
3. 再加原釀醬油1勺,料酒1勺去腥。
4. 電動攪肉機攪成肉泥狀,如圖。
5. 用保鮮膜把肉泥放進去,卷成圓長形,放入冰箱冷凍6個小時定型。
6. 這是冷凍好的。
7. 去除保鮮膜,切成厚片。
8. 調制炸糊:玉米澱粉3勺 1小勺鹽 3克黑胡椒碎 少量水混合均勻。
9. 把切好的雞肉片放進炸糊中蘸一下。
10. 鍋中放入适量的油,油溫7成熱放入雞塊。
11. 雞塊定型後轉中火炸,注意翻動。
12. 炸到兩面金黃上色撈出來控油。
13. 好吃簡單的黑椒雞塊制作完成,幹淨衛生。
14. 春季萬花盛開,約三五朋友,帶上黑椒雞塊,水果,飲料,一起去踏青,吹着微風,欣賞風景,美食與美景同行。
小竅門:
1、雞肉和土豆,澱粉,蛋清一定要攪打成泥,發粘性,肉泥不能太稀,要幹,粘。
2、炸雞塊用中火,注意翻面,防止上色不均勻。
轉自:家常美食
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!