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烤牛肉的做法

美食 更新时间:2025-01-10 01:56:48

烤牛肉的做法?牛肉洗淨切片,放入鹽、胡椒粉、生抽、烤肉醬塗抹均勻腌制,今天小編就來說說關于烤牛肉的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

烤牛肉的做法(烤牛肉的營養價值)1

烤牛肉的做法

牛肉洗淨切片,放入鹽、胡椒粉、生抽、烤肉醬塗抹均勻腌制。

把腌制好的牛肉放入烤箱。

烤至成熟即可取出裝盤食用。

牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修複組織等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品,牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,适宜于中氣下隐、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

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