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什麼菜曬幹又軟又好吃

美食 更新时间:2024-07-21 03:16:15

時間真快,一下子就到了3月底了,再有半個月就已經是清明。春天的時令蔬菜要吃就得趁現在,正是新嫩美味的時刻,要不清明一過,就不是這個味了。就好比筍幹、韭菜、菠菜等等,雖然其他時節都能看到,但是味道就不如春天時令季節的美味,所以很多人都會趁春天,把一些蔬菜曬幹儲存,能放大半年,随吃随取特方便。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)1

今天就來分享4種可以曬幹儲存的時令菜。

筍幹

“食過春筍,方知春之味”,春天是品嘗春筍的好時節,吃春筍才能感受到春天的味道。新鮮的春筍有着鮮嫩清脆甘甜的口感,但是春筍食用周期也是有限的,過了清明,春筍就快速地鑽出泥土,這時候的春筍已經不是那個鮮嫩的味道了,所以吃春筍一定講究時間。聰明的人們總能想出各種方法留住春筍的美味,那就是将春筍曬幹儲存,曬幹後的春筍用來焖肉炖湯,味道一點都不比新鮮的來得遜色。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)2

1、将春筍外殼葉子剝落,留下新嫩的部分;

2、将春筍切成薄片,放入開水鍋中焯燙一下,煮沸後撈起來瀝幹水分;

3、将焯燙好的春筍放入太陽下晾曬,晾曬3-5天,等表面的水分曬幹後就可以儲存起來,放在通風處。要食用的時候,再浸泡一下。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)3

青豌豆

春天是吃荷蘭豆、甜豆和豌豆的好時節,尤其是青豌豆。青豌豆有着翠綠圓潤的外觀,清甜綿密的口感,而且富含多種營養,對人體非常有益。青豌豆的儲存方式有很多種,有的人會煮熟後,放入冰箱冷凍保存,随吃随取也特别方便;還有一種就是我們經常看到的曬幹保存的幹豌豆。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)4

1、将豌豆摘取下來,不用脫殼剝粒,直接連殼帶粒放入太陽底下晾曬;

2、晾曬至豌豆殼和豌豆粒都變成黃皮狀态,豌豆殼和豌豆粒輕輕一碰就會分離;

3、把豌豆殼取出,豌豆粒繼續曬,曬至表面呈黃皮狀态即可。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)5

兒菜

每次在菜市場看到兒菜,我都會買一兩個回家,因為我家孩子特别喜歡吃。兒菜是四川人的心頭愛,又叫“娃娃菜”“字母菜”等。相比芥菜而言,我更喜歡兒菜,它既有清香味,甘甜不帶苦味,而且它含水量豐富,吃起來清脆爽口無根筋。所以趁陽春三月,把兒菜曬幹儲存,用來焖肉或者腌制都非常香哦。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)6

1、我們先将買來的兒菜清洗幹淨,然後切成薄片;

2、兒菜中加入适量鹽,抓取均勻,腌制1個晚上,隔天就将殺出來的水分瀝幹淨;

3、再将兒菜放入太陽底下曬幹,曬幹至幹癟狀态即可。

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)7

曲鼠草

記得小時候,每年清明前期,都會去山田野裡摘曲鼠草,因為在清明前後最鮮嫩,所以又稱清明草。看似普通的野菜,卻有着很強的食用價值,可以用來做清明的傳統美食青團,還具有藥用價值,能清熱解毒潤肺等效果。分享一下曲鼠草曬幹的方法:

什麼菜曬幹又軟又好吃(春天把這4種菜曬幹)8

1、将曲鼠草摘洗幹淨,瀝幹水分;

2、起鍋燒水,水煮沸後,将曲鼠草下鍋焯燙一下,即可撈起控幹水分;

3、放入太陽下晾曬2-3天即可收起來儲存。曬幹後曲鼠草可以用入藥等,或者平常泡水喝,能清熱潤肺。

以上就是跟大家分享春天可以曬幹的時令蔬菜,曬幹後放入通風處儲存,随吃随取特方便。

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