三文魚如何烹饪好吃-tft每日頭條

三文魚如何烹饪好吃

美食更新时间:2024-11-10 10:21:04

三文魚分産地吃法不同，有的産地可以生吃：而有的地方則不可以，因為裡邊有寄生蟲和細菌。但是今天不論三文魚産地是哪裡都可以吃的做法，給大家推薦5款簡單而又安全的吃法：

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）1

秘烤三文魚甜辣帶鮮，醇厚悠然

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）2

做法：1、先将烤箱或者煎鍋預熱，準備好辣醬、黃糖、辣椒粉、一勺美乃滋作為醬料。2、進烤箱，撒上少許的鹽和胡椒，在烤盤上抹上薄薄的一層油，将魚皮朝上碼好。3、煎烤兩到三分鐘，刷上之前準備好的醬料。4、直到煎烤至圖上的顔色，也就大概13到15分鐘就準備好了。

三文魚意面營養美味，一本滿足

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）3

做法：1、用一大口鍋煮上一鍋鹽水，開大火一直煮到意面開始變軟，但口感仍舊有韌性。2、把水控幹，将意面放進碗中，配上大蒜、特純橄榄油、鹽和胡椒，攪拌均勻。3、将三文魚放在煎鍋中每一面煎上兩分鐘，煎到半熟之後從鍋中取出。4、将羅勒、刺山柑、檸檬皮碎屑和檸檬汁倒進意面中攪拌均勻。5、在幾個盤子中碼上些菠菜，再配上意面、三文魚，這道三文魚意面可以上桌了。

香蔥甘藍三文魚一口半個土豆的踏實

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）4

做法：1、将凍三文魚片在冷水中沖洗，然後将水分擦幹。2、用一勺橄榄油倒進不粘鍋上預熱，皮朝下放入三文魚，時不時的颠炒幾下，直到魚皮煎脆，反面之後繼續煎炸七分鐘3、将一勺橄榄油、甘藍、龍蒿葉加進鍋中，中火翻炒，佐以鹽和胡椒，還可以加上些煮熟的土豆，一道菜就可以上桌了。

檸檬迷叠香三文魚意亂情迷，餘韻悠長

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）5

做法：1、在三文魚正反兩面刷上橄榄油，撒上鹽、胡椒和迷叠香。2、将每片撒好佐料的三文魚鋪在錫紙上，放上兩片檸檬，一勺檸檬汁，一勺紅酒和一勺刺山柑，将錫紙包裹好，中火烘烤10分鐘。

檸香煎三文魚

三文魚如何烹饪好吃（三文魚怎麼做比較好吃）6

食材：三文魚、橄榄油、黑胡椒粉、檸檬

做法：1、三文魚去鱗洗淨，兩面抹鹽腌10分鐘。2、腌好後，用廚房紙吸幹表面的水分。3、倒上橄榄油，7成熱的時候，放入三文魚，魚皮朝下。4、調中火，魚皮煎到焦黃色的時候翻面，煎至魚肉變的焦黃，關火。5、出鍋後撒上少量和胡椒粉，擠上檸檬汁。

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