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原文标題:我的疾病觀
這些年,在和患者,特别是年輕患者朋友們的交道中,我發現,疾病本身的痛苦僅僅是一部分,更多的問題是疾病給他們内心帶來的恐懼,或者對未來生活的憂慮。對待疾病的态度一定程度上能夠反映出他們的性格,處事态度。
我不懂哲學,也不擅長寫作,我寫不出一套完整的理論或方法幫助我的病人朋友們走出疾病産生的陰影。不過我希望用我自己的例子闡述一些樸素的觀點,希望能夠幫助他們戰勝對疾病的恐懼,重新開始快樂的生活。
“疾病就像是自己身上的傷疤,性格中的弱點一樣,無論我是愛它還是恨它,它就是我身體的一部分,是我生命中的一部分”--這就是我的疾病觀。它的産生源于我多病的青少年時代。
我上中學的時候成績很好,幾乎每次大考必是年級第一。但我的身體卻不争氣,2次因血尿而休學。不敢參加體育活動,導緻體質更弱了。
第二次休學的時候,媽媽擔心我勝任不了将來大學的學習和我理想的醫生工作,就勸我改讀中專。
考慮問題缜密卻有些悲觀的媽媽幫我設計了這樣的未來:比如在醫院的挂号室找份工作,一來不累,二來守着醫院認識醫生方便自己看病。
當時,我居然接受了。因為在休學期間,我看了不少小說和詩歌,心想說不定可以做個業餘作家呢。
不過我的身體沒有一直糟糕下去,沒有給我做文學青年的機會,複學之後繼續讀高中直至考上了北醫。
2006年,我體檢發現得了糖尿病,空腹血糖8.8mmol/L,餐後2小時血糖15mmol/L。當時我正在重感冒,又為聯系出國進修不順利而焦慮。我希望是這些不良因素導緻我的血糖臨時升高。
我開始控制食,但2周過去了,不見一點效果。于是我果斷地吃上了降糖藥,并且逼一向不愛運動的自己開始跑步。從最初跑200米就要停下來喘氣到一口氣跑4000多米,2個月間我體重下降了20斤。從那個“白白胖胖的男醫生”變成了我大學畢業時的樣子。
這次疾病襲來的确讓我惶恐、沮喪過。但6年過來了,回想起來,它也給我帶來了許多實實在在的好處:
第一,我體重減輕了20斤,晚上不再打呼噜了。過去因為打呼噜,夜裡睡眠質量不好,白天一整天都昏沉沉的。現在沒有了,一天清清爽爽的。
第二,減肥階段的強化跑步訓練讓我愛上了跑步。我現在還堅持着每天早晨先到學校操場上跑2000米然後回辦公室洗個澡上班的習慣。體力比以前好了很多。
第三,糖尿病最令我痛苦的莫過于不能大吃大喝了。但很快我就想通了:既然老天不讓我多吃,那我就吃得精細些吧。因此,這并不妨礙我繼續做我的“美食家”。
再有就是,我比胖的時候利落多了。所有這些都開始于我得了糖尿病。疾病給了一次機會重新審視人生,讓我有了新的起點,我覺得它給我的積極的方面要多于消極的。
我有一個中學同學,女生,長得非常甜美,中學的時候也因為腎炎休過學,大學畢業後在某設計院工作,家庭幸福。不久前偶然遇見她,才得知她患上了紅斑狼瘡。但絲毫看不出她有任何的悲傷。她辭了職,在家相夫教子,依然甜美,依然幸福。
想起來,我們對疾病的淡定或許源自我們青少年時期都得過大病,長期和疾病打交道的生活,讓我們不再對它感到恐懼。像國家地理雜志上說的,在非洲草原上長大的孩子不會懼怕獅子一樣。
真的用不着害怕疾病,它來了,就接受它,适應它,然後再一點點的改變自己,改變它。我們的目的是什麼?是健康、快樂的生活。什麼是健康?不僅僅是身體上的,更是心靈上的!
原文評論
看完之後,感覺簡直就是為像我這樣年紀,這樣經曆的患者寫的,非常感謝! 每當對着病人時候,也常常會微笑着對他們說,要有信心,一切都會好起來的,隻是真的輪到自己的時候,發現平靜并不是那麼容易就會獲得。。淡定,需要時間,需要。。。就像那段銘文所說“有時,去治愈;常常,去幫助;總是,去安慰。”
t***(來自安徽省蕪湖市電信的網友) 2012-02-21 15:19
這篇文章讀了不知道多少遍,每次心理難受的時候,都會看看,給自己堅強的理由。由于發病的突然,到現在都無法接受這個事實,每天,晚上都睡不着,心理急,腰突卧床四個月了,還有一些症狀,不知道什麼時候能好,也不知道是這樣繼續躺着,還是要開始鍛煉,每個大夫說法不一,生活一下子全亂了。如果需要手術,我一定找您,不知道為什麼,我的恐懼小了很多。有這麼好的大夫害怕什麼。
h***(來自河南省三門峽市鐵通的網友) 2014-12-16 15:12
我躺在床上,想到未來可能發生的最壞的情況,難免落淚。讀了您的文章,覺得生活沒有設想的那麼可怕,活在當下,不再畏懼未來的不确定,感謝韋醫生,在卧床養病的孤獨時光裡,給我以勇氣和樂觀。您的文章寫的真好!
1***(來自中國移動的網友) 2013-11-24 18:21
讀了兩遍文章,很感動。韋大夫給人的感覺特别好,溫和、親切,再加上這份讓人尊敬的工作,真的感覺老天太寵愛他了。看了文章以後,才發現其實老天對每個人都是公平的,有得到就有缺失。面對疾病我們應該堅強一些、樂觀一些。
k***(來自北京市電信通的網友) 2012-06-06 14:26
寫得真好,人生就是要勇于面對接受不完美,然後讓它變得更好一些。您讓人尊重!
z***(來自北京市聯通的網友) 2013-11-03 07:32
今天去看了腰椎,覺得更像個藝術家
1***(來自北京市聯通ADSL的網友) 2014-04-14 22:15
韋鋒,北京大學第三醫院骨科副主任醫師、副教授,擅長脊柱轉移癌、脊柱原發性腫瘤(骨巨細胞瘤、骨母細胞瘤、脊索瘤、軟骨肉瘤、多發性骨髓瘤、血管瘤等)、頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、脊柱微創手術。
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