我們都知道百合是養生保健的佳品,能養陰潤肺、清心安神。有很多人經常在吃,但是百合畢竟是一味中藥,并不是所有人都适宜吃的,那麼有哪些類人不适宜吃百合呢?
一過敏:對百合過敏,可能會出現皮膚瘙癢、咽喉腫痛、惡心嘔吐、腹瀉 ;如果有這些症狀,一定要立即停止食用。
二脾胃虛弱:百合不但藥性寒涼,而且有滋膩之性。脾胃虛寒的人,如果經常或大量食用,容易使體内的寒氣加重,引起來腹脹、腹痛、腹瀉。
三風寒感冒:是由于寒邪侵入了體内而導緻鼻塞、流清鼻涕、怕冷等等症狀,而百合的藥性又比較寒涼,如果食用過多,可能會引起來感冒的症狀加重,病程延長。
百合含有甾體皂苷,生物堿,氨基酸和微量元素等成份,具有很高的營養價值,但是百合屬于寒性食物,不适合長期服用,也不宜和辛辣刺激性食物同時吃。
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