電飯鍋煮綠豆粥的方法-tft每日頭條

電飯鍋煮綠豆粥的方法

美食更新时间:2025-01-08 17:21:21

電飯鍋煮綠豆粥的方法?将大米用清水淘淨，綠豆去雜質，用清水洗淨，今天小編就來聊一聊關于電飯鍋煮綠豆粥的方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

電飯鍋煮綠豆粥的方法

将大米用清水淘淨，綠豆去雜質，用清水洗淨。

将綠豆等原材料放入鍋中，加清水1750克左右，電飯煲按煮飯鍵，等到自動關閉時即可；冷卻後，加冰糖拌和食用。

拓展資料：綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬制而成的粥。綠豆粥為一種常見的雜糧粥，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有十分高的營養價值，是一種十分健康的天然食品。

綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝髒的作用；綠豆味甘，性涼，入心、胃經；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；主治暑熱煩渴、濕熱洩瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒疖腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒洩瀉者慎食。

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