By 夏目大人_Ym
1、鲅魚腌制
2、放入蔥姜
3、小火煎一下
4、加入水和調味 完成
1.止咳平喘
鲅魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。
2.提神抗衰老
鲅魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、産後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。
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