現在快過年了,也正當是蒜薹(蒜苔)大量上市的時節,冬季的蒜薹非常嫩,是一種具有很好保健功能蔬菜,蒜薹帶些辛辣的味道和香氣撲鼻的臘肉堪稱絕配,做法也很簡單,兩者一同入口,鹹淡味剛剛好,雖是家常小菜卻非常下飯。
蒜薹炒臘肉
【材料】:臘肉 150克、蒜薹 1把、幹辣椒 适量、姜 2片、大蒜 4瓣、鹽 少許
【做法】:
1、蒜薹洗幹淨切成段備用;
2、準備配料,幹辣椒切斷,大蒜切片,姜切絲備用;
3、将臘肉切薄片,如果臘肉很硬,可以先蒸5分鐘再切;
4、鍋裡放一點點底油,放入臘肉煸炒,炒至肥肉的部分變成透明;
5、再倒入蒜苔炒大火快炒,這樣做出來蒜薹顔色翠綠,口感也脆脆的特别好;
6、加入一點鹽調味;
7、蒜薹煸炒基本熟透後加入幹辣椒、蒜和姜絲,煸炒出香味;
8、翻炒均勻,即可裝盤盛出。
色澤鮮豔是不是想咬一口的感覺!
【小提示】:下入蒜薹一定要大火快炒,要是小火的話蒜薹很容易炒的發黑。臘肉本身有鹹味,所以隻需加少許鹽調味即可。
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