靈芝怎樣吃-tft每日頭條

靈芝怎樣吃

美食更新时间:2024-11-28 02:33:38

靈芝怎樣吃?靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯内，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵幹靈芝泡1杯，可沖開水喝一天，我來為大家科普一下關于靈芝怎樣吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

靈芝怎樣吃

靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯内，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵幹靈芝泡1杯，可沖開水喝一天。

靈芝水煎法：将靈芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中藥相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，天天喝多少都無限制。

靈芝泡酒：将靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時方可喝，還可加入務必的冰糖或蜂糖。

靈芝炖肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝炖，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。

靈芝湯：靈芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。

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