雨水過後,野荠菜、蠶豆、西洋菜等多個春菜陸續上市,鮮嫩可口,吸引了不少“馬大嫂”的目光。
上午,記者在市中心的一些菜場看到,各種蔬菜琳琅滿目,野荠菜、蠶豆、西洋菜等都是剛剛上市的春菜新品。張阿姨告訴記者,現在野荠菜剛剛上市,比較鮮香,準備買一些回去包荠菜馄饨、燒荠菜豆腐羹。蠶豆也是剛上市,回去放點蔥炒一炒,也是相當好吃的。
野荠菜被古人譽為“靈丹草”,含有20多種營養成分,其中鈣的含量超過豆腐,胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔差不多,氨基酸達到11種之多,是野菜中味道最鮮美的,具有清熱解毒、涼血的作用,對防止頭發早白十分有效。經營戶告訴記者,現在剛剛上市的野荠菜很受歡迎,價錢也不貴,最好的隻要8元/斤。還有剛剛上市的蠶豆,是是福建過來的日本豆,價錢也比較實惠,三斤才賣20元。
記者還看到,市民們不太熟悉的西洋菜也有售賣。西洋菜是一種野菜,含有豐富的鈣,能促進生長期的兒童健康成長,以及防止老年骨質疏松。西洋菜還有潤肺和通經的作用,尤其對肺特别好,燒排骨湯、清炒等都是不錯的選擇,每斤10元也不貴。
記者在采訪中發現,目前冬筍、竹筍等價格開始大幅下降,目前每斤大約13到16元左右。随着氣溫轉暖,春菜品種增多,供應量增大,價格還将進一步下降。
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