小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜-tft每日頭條

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜

美食更新时间:2025-01-14 20:57:56

秋冬幹冷時節，容易幹燥上火！家裡人總覺得喉嚨痛不舒服，所以今天的下午茶糖水是金桔雪梨湯。這款甜湯也可以作為一道美味又健康的甜品，平時也可以炖給小朋友喝，不僅清熱止渴，還有滋陰潤肺，養胃生津的功效，對慢性氣管炎、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。下面我就把這款糖水的詳細制作方法分享給你們，味道還不錯哦~

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）1

酸酸甜甜的金桔味道酸甜，開胃促消化，它還含有豐富的維生素C，能理氣，化痰，止渴，對秋冬季的咽喉疼痛特别有效，還能增強機體抗寒能力，防治感冒，所以趁着金黃的果實豐收趕緊吃起來。而新鮮梨子，具有潤喉、止痛、化痰、止咳、退熱等功效。

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）2

【材料】：金桔 8個、雪梨 1個、紅棗 4個、枸杞适量、冰糖 15克

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）3

【做法】：1、先用一些鹽搓一下金桔表皮，然後沖洗幹淨；

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）4

2、雪梨去皮去芯後，切成小塊；

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3、除枸杞外，把雪梨、紅棗和金桔放入湯鍋中；

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4、倒入适量的水，大火煮開後轉中小火煮40分鐘；

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5、倒入洗好的枸杞；

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）8

6、最後放入冰糖煮10分鐘，冰糖融化後即可，冰糖甜度可以按自己喜好調整；

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）9

晶瑩的湯汁特别滋潤，止咳化痰，預防感冒，喝起來一點也不會過酸或者過甜，而且會有金桔的清香。

小兒咳嗽快速止咳化痰的食譜（多給孩子煮這糖水）10

【小提示】：給小孩子吃的話，别忘了吐籽哈，可以對半把金桔切開，去了籽再下鍋煮；

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