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可以直接蒸黑米飯嗎

美食 更新时间:2025-02-12 09:32:11

可以直接蒸黑米飯嗎?蒸米飯時可以放入黑米,放入黑米蒸煮的米飯顔色會偏向褐色,是因為黑米色素和營養物質溶解在米飯裡造成的,這種米飯繼承了黑米滋補保健的功效,對人體有很大益處但是黑米質地堅硬不易煮熟,與大米蒸煮最好不要放太多,現在小編就來說說關于可以直接蒸黑米飯嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

可以直接蒸黑米飯嗎(黑米飯怎麼蒸)1

可以直接蒸黑米飯嗎

蒸米飯時可以放入黑米,放入黑米蒸煮的米飯顔色會偏向褐色,是因為黑米色素和營養物質溶解在米飯裡造成的,這種米飯繼承了黑米滋補保健的功效,對人體有很大益處。但是黑米質地堅硬不易煮熟,與大米蒸煮最好不要放太多。

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