松仁玉米是甜口菜-tft每日頭條

松仁玉米是甜口菜

美食更新时间:2025-01-12 09:57:06

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）1

十分适合家裡孩子的一道菜，玉米的清甜加上松子特有的香味，再來點橄榄調和油，營養豐富顔色漂亮

By 茜家手作

用料

甜玉米一整根
胡蘿蔔半根
黃瓜半根
午餐肉 100克
松子 20克
金龍魚橄榄調和油 1勺
鹽 3克
糖 1克
五香粉 1克

做法步驟

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）2

1、松子我用的熟的，生的話可以烤箱150度烤6到8分鐘或是炒鍋小火炒幾分鐘炒熟。

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）3

2、一根玉米先掰成兩半

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）4

3、然後剝出幾條出來，剩下的就很好剝了

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）5

4、黃瓜，胡蘿蔔，午餐肉都切成小丁

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）6

5、鍋中燒開水，放入1克鹽，倒入玉米和胡蘿蔔，水再開之後再煮一分鐘撈出備用

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）7

6、鍋中少許油，倒入午餐肉炒至兩面金黃

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）8

7、倒入玉米粒和胡蘿蔔粒翻炒1分鐘加入2克鹽和白糖炒勻

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）9

8、倒入黃瓜和松子翻均勻即可出鍋

松仁玉米是甜口菜（橄享國民味熱烹更美味）10

9、簡單快手又經典的一道菜

小貼士

黃瓜和松子不要久炒，不然會失去爽脆的口感，松子也會變軟不好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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