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綠豆面粉怎麼做綠豆湯

美食 更新时间:2024-12-04 11:15:35

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)1

炎熱的夏天,來份自制小點心,喝杯下午茶,是多麼的惬意,翻開筆記本紀律下每一步經典美食做法,這就是每天為大家更新美食作品的小柒。喜歡享受烹饪的過程,然而,能幫助到我工作中的細緻,這也許是做好每一道美味改變我生活中的耐心罷了!

我的作品中出現最多的就是面食,這也許和地域的特點有關,西北有廣闊的耕地,适合種小麥,所以面食就吃的多了。一天沒有面食,總感覺沒吃飽一樣。下面就給親們分享一道特色綠豆餅做法,有很多人覺得步驟繁瑣,不願意去做,其實并不難,我用最普通的手法一定能教會你,因為我的步驟詳細,隻要你看完,保證能成功。

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)2

夏天正是吃綠豆的時間,通常我們熬稀飯或煮綠豆水,傳統意義上可以解暑降溫作用。可以把綠豆做成綠豆沙,和面粉搭配,做出好吃的點心。然而,外面賣的有添加劑,危害着健康。學會在家做零添加,孩子吃着放心,還能當小零食。

下面是詳細制作步驟,喜歡吃的試試看哦!

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)3

詳細制作方法

食材:普通面粉,綠豆200克,玉米油适量,白糖。

油皮:面粉200克,白糖40克,玉米油45克,水85毫升。

油酥:面粉110克,玉米油50克。

第一步:把綠豆提前浸泡一晚,放在蒸鍋裡蒸20分鐘,蒸熟後放入70克白糖,裝密封袋裡用擀面杖碾碎,鍋裡倒入少許油,把碾碎的綠豆沙炒成泥,團成團晾涼備用。

第二步:大碗裡放入200克面粉,倒入45克玉米油攪拌成顆粒狀,再倒入85毫升水,攪拌成面絮,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜密封饧半個小時。

第三步:再準備一個小盆,放入110克面粉,加入50克玉米油,攪拌至沒有幹面粉時,下手揉成團,包上保鮮膜饧30分鐘。

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)4

第二步:取出饧好的水油皮面,放面闆上搓成長條,再把油酥也取出搓成長條,分成12個大小均勻的劑子,蓋上保鮮膜防止風幹,然後都搓成圓球備用。

第三步:取出一個水油皮劑子按扁,放上油酥面團,用虎口收攏封口,然後取出一個最先包好的劑子,收口處朝上按扁,從中間分别向兩頭擀,擀成牛舌狀。

第四步:從一頭卷起來,然後取出最先卷好的劑子,按扁再次擀成牛舌狀,從一頭卷起來,在面劑子中間按一下,兩頭對折,團成圓球,油酥皮就做好了。

第五步:将做好的綠豆沙也分成12份,搓圓備用。把油酥皮收口朝上,擀成圓形薄片,放上豆沙餡,像包包子一樣包起來。

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)5

第六步:把包好的餅胚稍稍按扁,整理一下。電餅铛預熱放入做好的餅胚,小火烙至底面微黃,翻面烙另一面,烙至兩面金黃,小火繼續翻面烙熟即可,為了賣相更好,我把烙黃的餅放在烤箱裡,180度上下火烤20分鐘,烤出來的餅更加脆脆,香濃的油酥皮讓人食欲大開,咬一口滿嘴掉渣,豆沙餡香甜味美。

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)6

第七步:這是烤好的成品,鼓鼓的綠豆餅讓人垂涎欲滴,我一次做了12個,全家人搶着吃不夠。

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以上是分享親們綠豆香酥餅做法,無油煙,營養健康,夏天吃解暑又解饞。喜歡吃的同學試試吧。如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關注、點贊哦。有你的關注就是對小柒美食最大的支持與鼓勵。

綠豆面粉怎麼做綠豆湯(夏天綠豆别煮粥了)8

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