乳房疼痛是女性的常見問題，不論疼痛或輕或重，都讓許多女性痛苦不堪。因為雖然這種疼痛通常都可以忍受，但由于症狀不具特異性并且可能性又太多，所以會給不少女性帶來重重困擾甚至帶來心理上的恐懼感，進而錯過最佳治療時期。其實經前出現乳房脹痛，月經幹淨後或排卵後出現乳房脹痛，穿内衣或觸摸時皆會疼痛的現象均是屬于病态，是乳腺疾病的一個早期且重要的信号。
中醫認為，婦女在經前有乳房脹痛是與肝腎失調、氣滞血瘀等因素有關，乳房是胃經所管，乳頭屬肝經所治，因此常從肝胃調治，根據不同病情對症下藥，常會獲得良效。而本病治療分類如下：
(一)、肝郁氣滞：這類女性大部分都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、易怒等。治療宜疏肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、絲瓜絡、路路通等。
(二)、肝郁脾濕：常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。
(三)、肝腎陰虛：這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不甯、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養肝、通經活絡；常用藥有生地、川楝子、香附、白芍、王不留行等。
（此方遵醫囑，不可自行服用）
① 肝經：肝經從腳背一直沿肋骨走上來，肝氣郁結，愛發脾氣，乳房脹痛就形成，肝主筋，練瑜伽拉伸筋骨，就可以舒緩肝氣。
②胃經：五七為衰，即35歲左右，乳房開始出現下垂等問題。
治療本症的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥，直到經來脹痛消失為止，如此調理月經三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發怒或生悶氣，平時多運動與參加适當的社交活動，膳食清淡，忌辛辣油膩飲食。
另外，很多患者出現疼痛的情況下擔心乳房疼痛是乳腺癌所緻，這種心情可以理解，但其實乳腺癌（惡性），隻有4.6%的患者會痛。絕大多數的乳癌早期還是以發現腫塊為主，一般是在挨近腋窩的部位，用手摸能感覺到堅硬，但不光滑，手也推不動的疙瘩。如果自檢過程中發現這類腫塊，馬不停蹄地趕快去醫院。
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