雞心說的就是雞的心髒,也是一種很好的食材,吃起來美味可口。還有就是,雞心也有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和脂肪等物質,有着滋補身體等功效。雞心的烹饪也是有很多選擇,接下來,我們簡單為大家說一說愛吃雞心的朋友要注意了,原來雞心這樣做更好吃,美味解饞,特香。
(1)醬炒雞心
食材:雞心、桃園建民西瓜醬、料酒、胡椒粉、芝麻、鹽、糖
做法:1、先把雞心沖洗幹淨,再用熱水焯一下,除去血水,放入小碗,備用;
2、接着把焯好的雞心用料酒、鹽和胡椒粉腌制一下,再熱鍋燒油,加入一些桃園建民西瓜醬翻炒一下;
3、然後倒入腌制好的雞心,用大火進行翻炒,加入糖、鹽和孜然粉調味,最後撒一些芝麻,即可;
(2)蔥爆雞心
食材:雞心、蔥、姜、蒜、辣椒、醬油、米酒、香油
做法:1、先把雞心處理幹淨;然後把蔥洗淨切成蔥花,姜切成姜片,蒜切成蒜片,備用;
2、熱鍋燒油,放入蔥花、姜片、蒜片和辣椒爆香一下,然後再放入處理好的雞心,進行翻炒;
3、接着往鍋裡面倒入醬油和米酒翻炒一會兒後,加一些水,小火收汁,最後加一些香油,即可;
(3)木耳炒雞心
食材:雞心、木耳、蔥、姜、醬油、辣椒、耗油、豆瓣醬、白胡椒粉、米酒、糖
做法:1、先把雞心沖洗幹淨,用熱水焯一下,去除血沫後,撈出來,備用;
2、木耳泡軟後清洗幹淨,再切成絲;蔥切成蔥段,姜切成片,辣椒切成末;
3、熱鍋燒油,下入蔥段和姜片爆香,放入雞心進行翻炒,倒入豆瓣醬、耗油、醬油和糖進行翻炒;
4、接着再倒入切好的木耳與辣椒,用大火進行翻炒,最後加入米酒與白胡椒粉,翻炒一下,即可;
(4)鹵雞心
食材:雞心、辣味鹵汁、蔥花
做法:1、把雞心沖洗幹淨,再用熱水把雞心焯一下,撈出來後再次用清水洗一下,瀝幹水,備用;
2、熱鍋後倒入辣味鹵汁,等到鍋燒開後放入雞心進行鹵制,等到雞心成熟後,盛入盤子裡面,撒一些蔥花,即可;
(5)泡椒炒雞心
食材:雞心、泡椒、蘆筍、姜、生粉、料酒
做法:1、先把雞心處理幹淨,然後對半切開,放入小碗,加入料酒與生粉攪拌均勻,腌制一下;
2、蘆筍洗淨後切成段,泡椒切成小塊,姜切成小塊,備用;熱鍋燒油,倒入雞心,翻炒到雞心變色;
3、然後下入切好的泡椒、姜和蘆筍,翻炒均勻後加入适量的鹽,進行調味,即可;
(6)燒雞心
食材:雞心、土豆、豆瓣醬、青椒、蔥花、姜末、蒜末
做法:1、土豆洗淨後去皮切成片,然後熱鍋燒油下入土豆片,炒熟後盛出來,備用;
2、雞心沖洗幹淨後再用熱水焯一下,去除血水;再次熱鍋燒油,下入蔥姜蒜爆香;
3、然後下入豆瓣醬和雞心,進行翻炒,倒入炒好的土豆,加入适量的鹽和水,翻炒一會兒,最後加入青椒進行翻炒,即可;
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