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原料:菜心(灼熟)、牛肉湯(罐裝)、姜、花椒、八角、紹酒、生抽、鹽、冰糖。
鍋裡注滿涼水,放入牛骨,2粒八角,1茶匙花椒,1塊桂皮,和1塊拍扁的姜。
大火燒開,轉小火焖,保持水沸騰。中間要經常查看,撇去浮油和泡沫。
兩小時後,加入出過水的牛腩,焖至筷子可以自如穿過,大約再要4小時。其間也要經常查看,撇去浮油和泡沫。
最後半小時放入籮蔔一起炖。大火燒滾,用鹽和香菜調味,起鍋。
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