我的家常廚房家菜,其實在家常菜譜中,每一種菜品都有不同的做法,也有不一樣的配菜烹調。隻要自己想品嘗的美食,沒有自己想不到的烹調方法。
木耳紅蘿蔔炒牛肉
說起木耳,可以說在家常菜中是比較常見的一種食品,不僅營養豐富,而且可以搭配的烹調方法很多。不管是炒牛肉、豬肉,還是炒蘿蔔、豆腐,每一種菜品的搭配做法,炒出來的菜品,都是非常的美味可口。
今天給大家分享的是一道很普通的家常小炒木耳紅蘿蔔炒牛肉,有營養又非常美味。
所需要的食材:牛肉100克,泡發木耳50克,紅蘿蔔1個,蒜米2粒,生姜1小片,适量鹽、生抽、蚝油、料酒、海鮮粉。
牛肉100克,紅蘿蔔1個
首先腌制好牛肉。把牛肉清洗幹淨切成薄片,蒜米生姜剁成碎粒,把切好的牛肉放入一個空碗裡,加入蒜米生姜碎粒,再加入适量鹽、生油、蚝油、生粉、料酒、芝麻油攪拌均勻,腌制牛肉20分鐘左右備用。
腌制好牛肉
第二步水煮木耳。把泡發好的木耳洗幹淨切成小片,起鍋燒水,水沸開後加入适量鹽。把木耳下鍋水煮2分鐘左右,煮熟後撈出瀝幹水分備用。
水煮木耳
第三步紅蘿蔔焯水。把紅蘿蔔清洗幹淨,切成小片,起鍋燒水,水沸開後加入适量鹽。把切好的紅蘿蔔倒入鍋焯水一會兒,即可撈出裝盤備用。記住紅蘿蔔過一下水就行,不要煮得太久,否則紅蘿蔔熟透變軟,口感不好吃了。
紅蘿蔔焯水
第四步爆炒牛肉。起鍋燒油,油熱放入生姜絲爆出香味,倒入腌制好的牛肉大爆炒2分鐘,炒至牛肉斷生顔色變淺即可裝盤備用。要記住,爆炒牛肉一定要全程大火快炒,炒至牛肉要斷生即可。
第五步木耳紅蘿蔔炒牛肉。起鍋燒油,油熱放入蒜米生姜片煸出香味,倒入準備好的木耳和紅蘿蔔翻炒一會兒,加入适量鹽、蚝油、海鮮粉提鮮調味,再倒入炒好的牛肉下鍋翻炒均勻,即可出鍋上桌。
木耳紅蘿蔔炒牛肉
這樣一道家常小炒木耳紅蘿蔔炒牛肉就做好了,這樣炒出的牛肉、木耳、紅蘿蔔,都非常的清香好吃又下飯。
不管是牛肉,還是木耳和紅蘿蔔,都是低脂肪含量的食品,營養又非常的豐富。在日常餐桌上也是很常見,而且也比較适合老人和小孩子吃,能補充營養又美味可口。
家常小炒木耳紅蘿蔔炒牛肉
這道菜的關鍵是要先炒好牛肉,而木耳和紅蘿蔔都經過焯水一遍,再用大火爆炒時就很簡單。隻相當于把三種食品簡單的拌勻一下,又能保持各自己的原味,鮮脆入味,吃一口下去,能感受到不一樣的口感與美味。如果你也喜歡的話,就動手做一做吧!
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