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石生姜怎麼吃

美食更新时间:2024-12-28 02:49:30

石生姜怎麼吃?泡水喝石生姜這種植物全株都能入藥，人們在采集它的葉子與根以後都能把它們曬幹保存，而在需要的時候可以取出适量直接泡水喝，在用石生姜葉子泡水喝時，需每次取5~7克，直接放在幹淨玻璃杯中，用90度左右的開水沖泡，而用它的根泡水喝時則需要用剛燒開的沸水來沖泡，不然很難讓它的有效成分析出，接下來我們就來聊聊關于石生姜怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

石生姜怎麼吃

泡水喝

石生姜這種植物全株都能入藥，人們在采集它的葉子與根以後都能把它們曬幹保存，而在需要的時候可以取出适量直接泡水喝，在用石生姜葉子泡水喝時，需每次取5~7克，直接放在幹淨玻璃杯中，用90度左右的開水沖泡，而用它的根泡水喝時則需要用剛燒開的沸水來沖泡，不然很難讓它的有效成分析出。

煲湯

石生姜還能用來煲湯喝，用它煲湯時需要準備石生姜五十克，瘦肉二百克，蔥姜各适量。把準備好的瘦肉洗淨以後切成片狀加料酒生抽，等調味料腌制半小時，然後放到湯鍋中加入适量清水，再放入準備好的石生姜與蔥段和姜片，加熱煮開以後再用小火慢煮，一個不時以後鍋裡的湯能煲好，出鍋前加食用鹽調味就可以。

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