tft每日頭條

 > 美食

 > 野菠菜怎麼吃

野菠菜怎麼吃

美食 更新时间:2024-06-29 12:06:23

吃野菠菜需要準備野菠菜500克、食用油一小勺、大蒜5小瓣、鹽1小勺、胡椒粉、雞精,共5個步驟,以下是詳細操作:

第一步:清洗

野菠菜洗淨,長期生長在野外,應多清洗幾遍以便有泥沙混入,洗淨輕揉,目的是去除菜腥味。

第二步:剁蒜泥

洗淨放入盆中備用,并把蒜瓣剁碎,剁成蒜泥,裝碗備用。

第三步:下鍋翻炒

熱鍋下油,蒜泥炒出香味倒入野菠菜即可,陸續翻炒,放入食鹽炒至野菠菜變為深綠色即可。

總結:以上就是關于野菠菜怎麼吃的具體操作步驟,希望對大家有幫助。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved