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豬腰湯怎麼做才鮮嫩不腥

美食 更新时间:2024-11-23 16:38:45

豬腰湯怎麼做才鮮嫩不腥? 豬腰别名豬腎有補腎,強腰,益氣的作用豬腰湯是男人們的寶的最愛,你們會做嗎?不會的家人們跟我來學習一下吧,我來為大家講解一下關于豬腰湯怎麼做才鮮嫩不腥?跟着小編一起來看一看吧!

豬腰湯怎麼做才鮮嫩不腥(豬腰湯這樣做更營養更美味)1

豬腰湯怎麼做才鮮嫩不腥

豬腰别名豬腎。有補腎,強腰,益氣的作用。豬腰湯是男人們的寶的最愛,你們會做嗎?不會的家人們跟我來學習一下吧。

配料:豬腰一個、姜片、紅棗、木耳、蒜、鹽、料酒、胡椒粉、花旗參、娃娃菜、瘦肉、蔥。

豬腰湯的4種做法:

1、把豬腰切小塊, 姜片切絲,下生油再放進姜絲,把豬腰倒進去炒一下,倒進毫升清水,用小火煮15分鐘,然後放鹽調味就可以了。

2、剖開豬腰,去除白筋,用清水浸泡30分鐘;撈起切大塊,用适量鹽抹勻,腌制10分鐘後将鹽洗淨。木耳用溫水泡發,去蒂,洗淨備用。紅棗洗淨,拍扁去核。瘦肉洗淨,切大塊,汆水撈起。煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

3、豬腰子豎切成3-4MM的薄片,浸泡在清水當中,中途換幾次水,至水清澈即可。雞湯大半碗,入木耳、炖開後,轉小火。豬腰子瀝幹,放入滾燙的開水燙兩次,第二次燙成這樣就可以了。湯裡入娃娃菜、蔥、姜,調一點胡椒粉。湯開後,入燙好的豬腰子,鍋開後略調料酒、鹽,放點蒜泥(如果是青蒜葉子最好)即可。

4、将豬腰洗淨,剝去薄膜,剖開,剔去筋,切成花狀,生姜去皮切片。鍋内注入清水加入一塊姜片,水燒開後倒入腰花焯2分鐘盛起,用清水洗淨。砂鍋内注入清水,放入腰花及剩餘的姜片。紅棗及花旗參洗淨,放入砂鍋内。蓋上鍋蓋,大火燒開,小火煲上2個鐘,最後撒上少許鹽即可享用。煲湯時鹽需最後再放,這樣鹽裡的碘才不會揮發,營養及味道更好!#美食##自制美食##天選吃貨##豬##豬腰湯#

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