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蝦仁的最簡單好吃的做法

美食 更新时间:2025-01-27 00:25:06

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高蛋白,低脂肪的食材其實很多都是海鮮,它們的體内不僅含有豐富的維生素,而且還有人體所需的微量元素,可以幫助我們的身體促進消化吸收。那就拿常在菜市場上見到的蝦來說吧,我們一般在攤位上見到的蝦有兩種,一種是帶着蝦殼的蝦,另一種則是剝了殼的蝦仁了。

而一隻蝦當中最精華的部分也就非蝦仁莫屬了,它的烹饪方法相對來說比帶殼的大蝦要少,主要是因為蝦仁不易于保存,沒了蝦殼,也就沒了天然的保護,蝦仁的營養流失速度也變得比較快。

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)1

但其實很多好吃的美食依然可以用到蝦仁制作,隻是蝦仁要想做的好吃,是十分難的,而今天就教給大家一道用蝦仁做的美食, 名叫鹹蛋黃蝦仁豆腐羹

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)2

鹹蛋黃本身是一種自帶味道,且味道較重的食物,作為烹饪食材比較難以二次烹饪,而鹹蛋黃和蝦仁能夠放到一道菜裡,相信很多人感到好奇,也很想要嘗試一下它的味道。相信也會帶有一些疑問,那麼就帶着這些疑問,和我一起來看看它的做法吧。

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)3

鹹蛋黃蝦仁豆腐羹

适量的鹹蛋黃,豆腐羹,适量的蝦仁,少許食鹽和食用油,香蔥,一勺胡椒粉,适量調好的水澱粉。

1、浸泡在料酒中的蝦仁要泡大概十分鐘,去腥接着要放入水裡,本來蝦身上的蝦線會産生腥味。但是蝦仁處理好後的,本身的味道其實沒什麼腥味。

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)4

把蝦仁放在一邊備用,煮熟的蛋黃做成蛋黃泥,所以需要細細的碾磨,這樣可充分發揮出蛋黃的味道。蛋黃很難熟,所以最好把蛋黃放到鍋中炒一下,這樣之後也減少了烹饪時間。

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)5

加入清水在炒熟的蛋黃中,随着煮的時間慢慢增加,發生改變的水的顔色就會發現越來越深,越來越濃。切好的豆腐塊在這個時候就可以倒入到煮蛋黃的鍋裡了

蝦仁的最簡單好吃的做法(蝦仁的下飯做法來了)6

記得要在火候調大之前把豆腐加入到鍋中,想要讓它快速地熟就蓋上蓋子,靜靜地等一段時間。蛋黃的香味也容易會被豆腐快速的吸收掉。

等大概五分鐘,蝦仁也可以全部加到鍋裡面去了,由于蝦仁已經沒有了殼,所以熟的是十分容易的,更不用說我們的火候調的很大了。熟了以後的蝦仁也會更容易調味。隻需要加入适量的食鹽,适量的胡椒粉稍微攪拌均勻就可以盛出食用了。

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