每天一下班就要考慮今天吃什麼,有一丢丢的人上班也在想吃什麼啊?每一頓飯食材的多樣性,加上好的做法成就了美味佳肴,達到味覺與視覺的雙重滿足。可美食背後的食材你真的了解多少呢?喜子美食,天天為大家分享美食背後食材知識,及制作方法!今天主角多寶魚,除了清蒸紅燒還有更加完美的做法。
1将多寶魚宰殺洗幹淨,片掉身上的軟骨凸起後,沿着背腹鳍用刀根尖化一圈,中間切一刀至骨頭,沿着刀口貼着骨頭一點點化過去!取下魚肉
2四塊肉剔下,成照片中的樣子
3将剔下的肉片成魚片,不要太薄,容易碎!
4将魚骨腌制入味,拍上面粉,一定要整個魚的身子都要拍嚴啦!
5鍋内油溫升至6成油溫下入拍好粉的多寶魚炸制,這個時候要用手勺壓住魚骨尾巴翹起來,浸炸6分鐘至金黃撈出,放入香椿炸酥備用
6将魚片加入鹽,味精,料酒,姜汁腌制後放入一個蛋清少許生粉拌勻上漿後放入少許油備用
7鍋内倒入清油,油溫至三成放入魚片華油至微微卷起!
8鍋内留少許油放入青紅椒炒香下魚片調味輕輕翻炒兩下出鍋
9盛入炸好的魚骨裡,放上炸好的香椿就可以啦
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