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粗糧如何做的好吃

美食 更新时间:2024-11-24 22:25:16

粗糧如何做的好吃?可以做粗糧粥,很好吃食材:大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9枚,香菇9個,蓮子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量,接下來我們就來聊聊關于粗糧如何做的好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

粗糧如何做的好吃(粗糧的做法)1

粗糧如何做的好吃

可以做粗糧粥,很好吃。

食材:大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9枚,香菇9個,蓮子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。

将銀耳、香菇放入碗内,用開水浸泡,水冷卻後将其蒂去掉、濾幹。

将大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子用冷水洗淨,同銀耳、香菇一齊放人砂鍋中,加冷水文火煮沸,熬成粥狀。

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