好吃的西藍花做法?可以做蚝油西蘭花食材:西蘭花一棵,彩椒少許,鹽,雞精,香油,蚝油,現在小編就來說說關于好吃的西藍花做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
可以做蚝油西蘭花。
食材:西蘭花一棵,彩椒少許,鹽,雞精,香油,蚝油。
西蘭花用手掰成小朵,清洗幹淨;
蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、澱粉、白糖,拌勻;
切好香蔥、大蒜、辣椒;
西蘭花放入開水中焯下撈出備用;
鍋中入油,燒熱加入蔥、蒜、辣椒炸香,放入西蘭花炒一炒;
加入調好的味汁,炒勻出鍋。
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