清蒸桂魚肉質細嫩,以無膽和少刺著稱,非常适合幼兒、老人及身體虛弱者食用。而中醫上看桂魚,味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。
By 周小白m
1、原圖材料
2、将桂魚洗淨用刀在背上斜切3刀
3、然後把姜蔥切好(切一些姜絲蔥絲用清水泡着備用)
4、桂魚加少許鹽料酒和姜片蔥段腌制5-10分鐘
5、待鍋裡水燒開後放入蒸架子,把桂魚放上去
6、蓋上蓋子蒸至8-10分鐘(根據魚的大小來定)
7、魚蒸好取出,将魚盤中的汁水到掉,再把姜絲和蔥絲擺上去
8、另起油鍋待油微微冒煙将它淋在放有蔥姜的魚身上
9、最後倒入蒸魚豉油即可
10、成品
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